S’il vous plaît, ne sous-estimez pas le fait que les enfants rampent sur le ventre

Votre enfant peut-il se retourner ? Votre enfant peut-il s’asseoir ? Votre enfant peut-il ramper à quatre heures ? C'est une conversation qui a souvent lieu dans les groupes de parents, mais les parents ignorent souvent le fait de ramper sur le ventre. Cela n'existe que depuis peu de temps, de sorte que de nombreux parents ne prêtent pas beaucoup d'attention au fait de ramper sur le ventre et accordent plus d'attention au fait que l'enfant rampe et s'assoit à quatre pattes. En fait, ramper sur le ventre est d’une grande importance pour la croissance et le développement ultérieurs du bébé. Il peut augmenter l'apport sensoriel du bébé, la force musculaire du tronc, la capacité de rotation du tronc et la capacité de coordination des membres.

01 Augmenter l’apport sensoriel. Les sensations comprennent les sensations générales (telles que la sensation profonde, la sensation superficielle, etc.) et les sensations spéciales (telles que l'odorat, le goût, etc.). La sensation profonde, également connue sous le nom de proprioception, est la sensation de la position spatiale, de l'état de mouvement et des changements propres au récepteur individuel. Les propriocepteurs sont situés dans les fuseaux musculaires et les tendons. Ramper sur le ventre peut augmenter la surface de contact entre la peau et le sol, augmentant ainsi la stimulation sensorielle de la peau et améliorant la capacité de perception. Le mouvement des muscles, des os et des articulations pendant la marche à quatre pattes augmente le rôle de la proprioception. Dans la vie quotidienne, la proprioception est très importante. Par exemple, vous n’avez pas besoin de regarder le sol lorsque vous marchez, et vous n’avez pas besoin de regarder la tasse lorsque vous buvez de l’eau, ce qui nécessite la participation des propriocepteurs.

02 Améliorez la force des muscles centraux. Les muscles centraux font référence aux muscles profonds situés à l’avant et à l’arrière de l’abdomen qui entourent le torse et la colonne vertébrale et sont responsables de la protection de la stabilité de la colonne vertébrale. C'est la clé pour nous, les humains, de maintenir la position assise, debout et d'autres postures et d'effectuer divers mouvements. Ramper sur le ventre peut aider les bébés à développer leur force, à exercer les muscles centraux tels que le grand droit de l'abdomen, le grand fessier et l'érecteur du rachis, à améliorer leur force et à poser de bonnes bases pour ramper en quatre points et se tenir debout. Évitez de vous tenir dans une position anormale en raison d’une instabilité du tronc.

Le fait de ramper sur le ventre peut également favoriser le développement des muscles profonds de la colonne vertébrale et poser de bonnes bases pour le développement de la colonne vertébrale. Les muscles rotateurs, les muscles semi-épineux et les muscles multifides, qui sont proches de la colonne vertébrale, sont difficiles à utiliser dans les activités quotidiennes en raison de leur taille relativement petite et de leur emplacement au plus profond de la couche musculaire humaine. Au fil du temps, cela peut entraîner un déclin fonctionnel et une incapacité à fonctionner normalement. Cependant, grâce au mouvement abdominal, ces muscles peuvent être activés et amenés à se contracter, favorisant ainsi le développement et la croissance de la colonne vertébrale. Maintenez une bonne posture de la colonne vertébrale.

03 Améliorer la coordination des mains et des pieds. Dans les activités et les jeux quotidiens de bébé, la coordination des mains et des pieds est la clé pour réaliser des mouvements complexes. Ramper sur le ventre peut favoriser le développement de la coordination main-pied et poser les bases pour que le bébé marche correctement. Pour balancer correctement vos bras et vos jambes, il faut une bonne coordination main-pied. Les bébés ayant une mauvaise coordination sont susceptibles de développer une démarche anormale dans laquelle ils lèvent une main et un pied en même temps lorsqu'ils marchent, c'est-à-dire qu'ils marchent avec la même main et le même pied.

Le fait de ramper sur le ventre présente de nombreux avantages pour la croissance et le développement normaux du bébé, et c'est également une partie très importante du processus de développement, les parents doivent donc prêter attention et encourager le fait que leur bébé rampe sur le ventre.