Quels sont quelques conseils pour blanchir et hydrater ?

À chaque changement de saison, la peau des gens est confrontée à divers problèmes. Certaines personnes ont une peau particulièrement sujette à la sécheresse en hiver, c'est pourquoi il est important de l'hydrater. Il existe de nombreuses astuces pour blanchir et hydrater, et il y en a toujours une qui vous convient. Bien sûr, la peau de certaines personnes n'est pas adaptée à certaines méthodes d'hydratation et de blanchiment, vous devez donc comprendre votre type de peau lorsque vous utilisez des méthodes de blanchiment et d'hydratation.

1. Restez hydraté

En automne, pour blanchir et hydrater, vous devez faire attention à boire de l'eau correctement et à renouveler l'eau pour compenser la consommation de liquides corporels causée par la sécheresse automnale. D'une manière générale, boire 6 à 8 verres d'eau par jour peut répondre aux besoins de la peau, permettre au métabolisme du corps de fonctionner normalement et excréter efficacement les déchets humains, gardant ainsi la peau propre et éclatante. L'eau bouillie, les jus de fruits, l'eau minérale, etc. sont autant de moyens de reconstituer l'eau. Bien entendu, l'eau bouillie reste le meilleur choix. Il est bon de boire du thé vert de temps en temps, car il peut dissiper la chaleur et réduire le feu, et convient très bien aux amis qui sont souvent assis au bureau.

2. Soins de la peau matin et soir

Après avoir nettoyé votre visage chaque matin et soir, vous devez faire un bon travail de soin de la peau et d'hydratation à temps pour réduire la perte d'eau et retenir l'hydratation de la peau. Après avoir appliqué le toner, utilisez une lotion ou une crème hydratante contenant des ingrédients plus hydratants. Vous pouvez essayer une lotion hydratante. Cette lotion légère est très douce et n'alourdira pas votre peau. Son principal avantage est qu'elle a d'excellents effets blanchissants et hydratants et que son effet est durable. Elle peut garder votre peau hydratée toute la journée. De plus, la riche essence végétale qu'il contient peut continuellement reconstituer la nutrition de la peau, atténuer les ridules, blanchir la peau et rendre la peau à nouveau ferme et blanche. Cependant, pour les employés de bureau qui restent longtemps devant l'ordinateur, il serait préférable de vaporiser un peu de spray hydratant de temps en temps !

Il existe de nombreuses astuces pour blanchir et hydrater dans la vie, et ces méthodes peuvent rendre la peau des gens plus tendre et plus lisse. Bien sûr, en plus du travail de base de blanchiment et de soin de la peau, vous devez également faire attention à votre alimentation et à votre vie quotidienne. Essayez de manger des aliments plus légers et de boire plus d’eau. Faites attention à votre vie quotidienne, ne veillez pas tard le soir, couchez-vous tôt et levez-vous tôt, et restez loin des radiations.