Le foie et les poumons sont deux des organes les plus importants du corps humain. S'il existe certains problèmes de fonction hépatique et pulmonaire, c'est-à-dire des troubles hépatiques et pulmonaires, cela aura un impact relativement important sur la santé humaine et affectera également la résistance et la fonction immunitaire des personnes. Par conséquent, après l'apparition de troubles hépatiques et pulmonaires, il est nécessaire de les réguler à temps, et la régulation alimentaire est une méthode de régulation plus recommandée. Voici quelques aliments qui peuvent aider à réguler la fonction hépatique et pulmonaire. 1. Tomates La tomate est un fruit très courant. Elle a également pour effet d'embellir et de nourrir la peau. Elle est également très bénéfique pour la chaleur du foie. J'espère que tout le monde pourra y prêter attention. 2. Pissenlit Le pissenlit est doux par nature, sucré et légèrement amer au goût, et peut évacuer la chaleur, détoxifier, réduire l'enflure et soulager les nodules. Le pissenlit peut être utilisé contre la chaleur du foie, les infections et diverses maladies suppurées telles que l'anthrax, l'abcès pulmonaire, etc. De plus, le pissenlit a des effets diurétiques, laxatifs, anti-jaunisse et cholérétiques. 30 grammes de pissenlit, 10 grammes d'Artemisia capillaris, 15 grammes de Curcuma aromatica, 10 grammes de Scutellaria baicalensis et 5 grammes de réglisse, décoctés dans de l'eau et pris, 1 dose par jour. Ajoutez ou soustrayez selon le cas. Il peut évacuer la chaleur, détoxifier, éliminer l’humidité, apaiser le foie et soulager la dépression. 3. Melon amer Le melon amer est également un très bon aliment. Il peut augmenter l'appétit et est également très bénéfique pour les personnes souffrant de chaleur hépatique. Vous pouvez manger du melon amer avec modération. 4. Thé aux graines de Cassia Les graines de Cassia ont un effet puissant sur la purge du feu du foie et peuvent traiter les maux de tête et les étourdissements causés par le feu du foie ou le yang du foie, et peuvent être utilisées en combinaison avec le chrysanthème, l'Uncaria rhynchophylla, etc. Il est préférable de faire frire les graines de Cassia jusqu'à ce qu'elles deviennent légèrement jaunes avant de les faire tremper dans l'eau. Après la friture, les graines de Cassia deviendront relativement croustillantes, ce qui est plus propice à la dissolution des ingrédients efficaces et peut prévenir la diarrhée. 5. Melon d'hiver Le melon d'hiver est de nature légèrement froide et de goût sucré. Il contient des protéines, des vitamines, de l'adénine et de la niacine. L'écorce peut favoriser la diurèse et réduire l'enflure ; les graines peuvent éliminer les anthrax, résoudre les mucosités et soulager la toux ; la chair peut dissiper la chaleur et étancher la soif, et peut également détoxifier les poissons et les crabes. Vous pouvez acheter du melon d’hiver frais à la maison, le laver et retirer les graines, le couper en morceaux avec la peau, ajouter de l’eau et laisser mijoter jusqu’à ce qu’il soit tendre. Vous pouvez le boire directement ou l’écraser en une pâte et le filtrer pour faire un authentique thé au melon d’hiver qui ne vous fera pas grossir. |
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