Peut-on boire du café et du lait de soja ensemble ? Pourquoi le lait de soja est-il conditionné dans des bouteilles en verre ?

De nos jours, le rythme de la vie urbaine est très rapide et de nombreux amis ont l’habitude de boire du café. Si vous n'avez pas de sucre autour de vous de temps en temps et que le lait de soja est une boisson relativement sucrée, certaines personnes peuvent penser à ajouter du lait de soja au café pour masquer l'amertume du café, et il a également le parfum et la douceur du lait de soja, ce qui semble avoir bon goût. Peut-on boire du lait de soja et du café ensemble ? Est-ce que je peux le mélanger comme ça ?

Contenu de cet article

1. Peut-on boire du café et du lait de soja ensemble ?

2. Pourquoi le lait de soja est-il conditionné dans des bouteilles en verre ?

3. Principaux nutriments du lait de soja

Peut-on boire du café et du lait de soja ensemble ?

Le lait de soja et le café peuvent être bu ensemble, il n'y a aucun conflit entre les deux. Les principaux ingrédients du lait de soja sont les graines de soja et le lait, tandis que l'ingrédient principal du café est les grains de café. Boire du lait de soja permet d’absorber beaucoup de nutriments. Le lait de soja est riche en protéines et pauvre en matières grasses et en cholestérol, ce qui peut maintenir la santé cardiovasculaire. Le café peut favoriser la circulation cardiovasculaire, prévenir les maladies cardiovasculaires et avoir un effet rafraîchissant important.

En fait, le goût du lait de soja et du café mélangés est assez étrange et pas aussi délicieux qu'on l'imaginait, car les saveurs de ces deux boissons sont relativement fortes et le lait de soja est très sucré. Mélangé au café, il possède à la fois la forte douceur du lait de soja et l'amertume du café. Le mélange des deux saveurs donnera des nausées et envie de vomir.

Le café et le lait de soja ont chacun leurs propres avantages lorsqu'ils sont consommés séparément, mais si vous les mélangez, les effets nutritionnels seront réduits. La fonction principale du café est de vous rafraîchir, tandis que le lait de soja peut vous aider à dormir. Ces deux effets sont quelque peu contradictoires, il n’est donc pas recommandé de les mélanger. Ce n’est qu’en les buvant séparément que leurs effets nutritionnels respectifs peuvent être exercés.

Pourquoi le lait de soja est-il conditionné dans des bouteilles en verre ?

Étant donné que les bouteilles en verre peuvent être recyclées, cela permet d’économiser de l’argent sur l’emballage, ce qui permet en réalité d’économiser beaucoup d’argent.

Principaux composants nutritionnels du lait de soja

Protéines végétales

La protéine de soja contenue dans le lait de soja est une protéine végétale de haute qualité qui peut fournir 9 acides aminés que le corps humain ne peut pas synthétiser lui-même et doit être absorbé par l'alimentation. Les protéines de soja peuvent également augmenter le taux de combustion des graisses, favoriser l'excrétion de l'excès de cholestérol et maintenir la teneur en cholestérol dans le sang à un niveau bas, adoucissant ainsi les vaisseaux sanguins, stabilisant la pression artérielle et prévenant l'obésité.

Saponine

Il a un puissant effet antioxydant, peut inhiber la formation de pigmentation et peut également favoriser le métabolisme des graisses et empêcher l'accumulation de graisse. Acide linoléique, acide linolénique

L'acide linoléique contenu dans le lait de soja peut réduire le taux de cholestérol et de graisses neutres dans le sang, tandis que l'acide linolénique peut améliorer la capacité d'apprentissage, résister aux allergies et rendre le sang plus propre.

Oligosaccharides

Il peut atteindre directement les intestins, favoriser la reproduction des bactéries lactiques et d'autres bactéries dans les intestins, améliorer le métabolisme intestinal, prévenir la constipation et aider à prévenir les intoxications alimentaires et le cancer colorectal.

Lécithine de soja

La lécithine est très importante pour les activités normales des cellules. Il peut favoriser le métabolisme, prévenir le vieillissement cellulaire, garder le corps jeune et prévenir la pigmentation et le teint terne.