Les célibataires vieillissent-ils vite ? Le danger n’est pas seulement celui-là (ne lisez pas si vous êtes célibataire)

Pendant la fête de la mi-automne, lorsque toute la famille est réunie, êtes-vous assiégé par vos tantes et vos oncles ?

"Est-ce que vous sortez ensemble ?"

"Pourquoi n'es-tu pas encore marié ?"

…

Ne vous inquiétez pas, vous recevrez 10 000 coups critiques lorsque vous voyagerez pendant la fête nationale :

« Puis-je changer de place, s'il vous plaît ? Je veux m'asseoir avec ma copine. »

"Ce menu est pour deux personnes, une personne est gratuite"

…

Oh, les chiens sont maltraités à chaque période de fête !

Les données du ministère des Affaires civiles montrent que la population adulte célibataire de mon pays a atteint 240 millions, et plus de 77 millions d'entre eux vivent seuls. On estime que d’ici 2021, le nombre de personnes vivant seules atteindra 92 millions.

Le grand nombre de personnes seules engendre non seulement des problèmes sociaux qui ne peuvent être ignorés, mais cause également des dommages à la santé physique qui ne peuvent être sous-estimés.

N’es-tu pas envoyé par mes parents pour me pousser à me marier ?

C'est injuste. Je suis vraiment inquiet pour ta santé !

La vie d'une personne est facile et libre, sans avoir à s'adapter aux autres, à se soucier de la nourriture et des vêtements, des questions familiales ou à endurer la douleur d'un cœur brisé... Bref, ne soyez pas trop heureux !

Dans le monde d’aujourd’hui où l’individualisme prévaut, de plus en plus de personnes prônent et vénèrent le célibat. Cependant, en réalité, être célibataire n’est peut-être pas aussi bien que vous le pensez !

Une étude publiée dans Psychology and Aging par des chercheurs de l'Université Duke aux États-Unis a montré que les relations amoureuses sont liées au vieillissement physiologique, c'est-à-dire que les célibataires vieillissent plus vite que les amoureux.

L’étude s’est basée sur une enquête menée auprès de 1 037 participants. En étudiant leurs expériences amoureuses à 26, 32, 38 et 45 ans, et en recueillant leur indice de poids, leur fonction cardiopulmonaire, leur vieillissement facial, etc. à ces stades, la relation entre l'amour et le vieillissement a été analysée. Les résultats ont montré que :

Parmi les quatre tranches d’âge, si vous êtes en couple seulement à une étape ou n’avez jamais été en couple, votre âge biologique sera de 2,9 ans plus vieux que les autres !

Par conséquent, les chercheurs supposent que de bonnes relations intimes aident les individus à réguler le stress et sont bonnes pour la santé.

Il en va de même lorsque l’on considère les relations sociales dans leur ensemble. De nombreuses études ont montré qu’il existe une corrélation positive entre de bonnes relations sociales et la santé. L’amour, en tant que l’une des relations émotionnelles les plus fortes et les plus étroites entre les êtres humains, a un impact plus évident sur la santé.

À l’inverse, des relations mauvaises ou violentes peuvent aggraver le vieillissement. Parmi elles, subir des violences physiques entraînera un vieillissement plus grave que les violences psychologiques.

En d’autres termes, l’amour de haute qualité rend les gens plus jeunes, tandis que l’amour de mauvaise qualité rend les gens plus vieux.

Rester célibataire peut certes éviter le risque de rencontrer la mauvaise personne et atteindre l'objectif « une personne nourrit toute la famille », mais être célibataire a aussi de nombreux « effets secondaires ».

Niveaux plus élevés d’anxiété et de dépression : dans la hiérarchie des besoins du psychologue Maslow, lorsque les besoins de survie et de sécurité sont satisfaits, les individus auront des besoins sociaux d’amour, d’affection et d’appartenance. [1]

Lorsque les gens vivent en société, s’ils n’ont pas besoin d’interaction sociale, ils ressentiront des émotions telles que la confusion et l’hésitation, ce qui entraînera de l’anxiété et de la dépression.

Risque accru de décès cardiovasculaire : une étude publiée dans la revue Heart a révélé qu’être célibataire peut être mortel. Les personnes célibataires présentent un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires et d’accidents vasculaires cérébraux, et un taux de mortalité global plus élevé que les personnes mariées. [2]

Cette étude suggère que le fait de compter sur un partenaire engagé pour les soins et le soutien peut améliorer la santé, de sorte que l’état matrimonial peut être un indicateur de la santé cardiaque.

Prévalence plus élevée de la maladie d'Alzheimer : une enquête menée auprès de plus de 800 000 personnes de plus de 65 ans par la faculté de médecine de l'University College London a montré que l'incidence de la maladie d'Alzheimer chez les personnes célibataires de longue date est 42 % plus élevée que chez les personnes mariées. [3]

Les patients atteints de cancer ont un taux de survie plus faible : des scientifiques norvégiens ont examiné et analysé les dossiers de 440 000 patients atteints de cancer et ont découvert que, par rapport aux patients divorcés ou veufs, le taux de mortalité des patients de sexe masculin sans antécédents matrimoniaux est passé de 18 % à 35 %, et le taux de mortalité des patientes est passé de 17 % à 22 %. [3]

La raison est que l’état matrimonial affecte les méthodes de traitement et l’environnement de réadaptation, affectant ainsi les résultats du traitement.

Pour faire simple, les personnes célibataires sont plus susceptibles de mourir d’un cancer.

Après avoir vu cela, si vous êtes toujours célibataire, paniquez-vous ?

De tous les aspects ci-dessus, il n'est pas très convivial pour les célibataires, mais il n'y a pas lieu de trop s'inquiéter. Parce que le désir de réduire les risques des dangers ci-dessus par l’amour ou le mariage exige que ces relations soient positives, actives et confortables.

Être dans une mauvaise relation peut être encore plus nocif. Après tout, quand vous voyez votre vieux danser sur la place avec d’autres vieilles dames, vous risquez d’avoir une crise cardiaque même si vous êtes en bonne santé ! Alors, quand la bonne personne apparaît, commencez un amour doux et heureux ; sinon, ne soyez pas anxieux ou inquiet, et ne vous laissez pas influencer par des voix extérieures. Il est également bon de profiter de la vie libre du moment.

L’amour et le mariage ne sont pas des chemins nécessaires dans la vie. Chacun a ses propres activités. Le plus important est de bien vivre sa vie dans le présent.

Références :

1. China News Network : « L'analyse des experts selon laquelle « les célibataires ont une espérance de vie plus courte que les personnes mariées » est fiable ». 17/04/2014

2. Metz Medical : « La Chine compte 240 millions d'adultes célibataires ! Les personnes seules sont-elles en danger ? » 30/10/2020

3. Beijing News : Les célibataires sont-ils plus susceptibles de souffrir de la maladie d’Alzheimer ? Ne vous inquiétez pas trop. 21/07/2017