Que se passe-t-il si vous mangez trop d'huîtres

Bien que les huîtres soient très nutritives, de nombreuses personnes ne peuvent pas en manger. Par exemple, les patients souffrant de maladies de peau, de constitution fragile, les personnes souffrant de troubles digestifs, etc. doivent éviter d'en manger, car cela est très mauvais pour leur état. Lorsque vous choisissez des huîtres, veillez à choisir des huîtres fraîches et à ne pas les associer à des aliments froids tels que l'aubergine, la courge amère, la pastèque et l'ananas.

1. Les patients souffrant de maladies de peau devraient manger moins d’huîtres : les huîtres sont un type de fruits de mer qui peuvent provoquer des allergies et ne sont pas propices au traitement et à la guérison des maladies de peau.

2. Les patients souffrant d’arthrite devraient manger moins d’huîtres : les huîtres contiennent des niveaux relativement élevés d’acide urique. Si les patients souffrant d’arthrite mangent des huîtres, l’acide urique qu’elles contiennent formera des cristaux d’acide urique dans les articulations, ce qui aggravera l’état de l’arthrite.

3. Les personnes de constitution fragile devraient manger moins d'huîtres : les huîtres sont froides par nature. Les personnes de constitution fragile vont encore augmenter la sensation de froid dans leur corps si elles en mangent, ce qui est préjudiciable à leur santé.

4. Les personnes souffrant d'indigestion devraient manger moins d'huîtres : les huîtres ont une chair épaisse et sont grasses et nocives pour l'estomac. Les personnes souffrant d'indigestion peuvent facilement souffrir de symptômes tels que des ballonnements, des douleurs d'estomac et de la diarrhée si elles en mangent trop.

5. Ne mangez pas d'huîtres éventées : les huîtres éventées contiennent un grand nombre d'agents pathogènes et de toxines. Les acides gras insaturés qu'elles contiennent peuvent également rancir en raison de l'oxydation. Elles sont également susceptibles de contenir un grand nombre d'amines et de radicaux libres. Manger des huîtres éventées a non seulement mauvais goût, mais nuit également à la santé humaine.

6. Ne mangez pas plus de 3 huîtres par jour : 3 huîtres peuvent répondre pleinement aux besoins quotidiens en zinc de l'organisme. Manger plus de 3 huîtres par jour pendant une longue période entraînera l'ingestion par l'organisme d'une trop grande quantité de zinc, ce qui affectera la santé à long terme.

7. Ne mangez pas d'huîtres avec des aliments froids : ne mangez pas d'huîtres avec des aliments froids tels que l'aubergine, la racine de lotus, le concombre, la courge amère, le luffa, le melon d'hiver, le kaki, la pastèque, l'ananas, la poire, les pousses de bambou, le radis, les épinards et le haricot mungo. Les huîtres sont froides par nature, et les manger avec des aliments froids aggravera considérablement le froid dans le corps et provoquera des symptômes tels que des troubles gastro-intestinaux.

8. Ne mangez pas d'huîtres avec du céleri : les huîtres contiennent beaucoup de zinc, et le céleri affecte l'absorption du zinc par l'organisme. Manger des huîtres avec du céleri réduira la valeur nutritionnelle et sanitaire des huîtres.

9. Ne mangez pas d’huîtres avec du riz au sorgho : Manger des huîtres avec du riz au sorgho détruira les vitamines des huîtres et réduira leur valeur nutritionnelle et sanitaire.

10. Ne mangez pas d'huîtres avec du maïs : les huîtres sont riches en protéines de haute qualité. Le maïs contient une enzyme qui affecte l'absorption des protéines par l'organisme. Manger des huîtres avec du maïs réduira considérablement la valeur nutritionnelle des huîtres.

Lors de la consommation d'huîtres, nous devons faire attention aux points suivants : les patients souffrant de maladies de peau, d'arthrite et les personnes de faible constitution ne peuvent pas manger d'huîtres ; les personnes souffrant d'indigestion doivent essayer de manger moins d'huîtres ; ne pas manger d'huîtres non fraîches ; ne pas manger plus de 3 huîtres par jour ; ne pas manger d'huîtres avec des aliments froids tels que la racine de lotus, la courge amère et le kaki ; et ne pas manger d'huîtres avec du céleri, du sorgho, du riz et du maïs.