Raideur et douleur aux doigts au milieu de la nuit

Les doigts sont une partie essentielle du corps humain. Les gens utilisent généralement leurs doigts pour ramasser des objets ou travailler, c'est pourquoi beaucoup de gens prennent soin de leurs doigts. Les doigts sont reliés par différentes articulations, donc si les personnes souffrent d’arthrite au niveau des doigts, il leur sera difficile de bouger leurs mains. Certaines personnes ressentent une raideur et des douleurs dans les doigts au milieu de la nuit. Alors, que faire si vos doigts deviennent raides et douloureux au milieu de la nuit ?

La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie chronique et systémique d’étiologie inconnue caractérisée par une synovite inflammatoire. Elle se caractérise par une arthrite polyarticulaire, symétrique et invasive des petites articulations des mains et des pieds, souvent accompagnée d'une atteinte des organes extra-articulaires et d'un facteur rhumatoïde sérique positif, pouvant entraîner des déformations articulaires et une perte de fonction.

Causes

L’apparition de la PR peut être liée à la génétique, à une infection, aux hormones sexuelles, etc. La pathologie de l'arthrite PR comprend principalement la prolifération des cellules de la muqueuse synoviale, l'infiltration d'un grand nombre de cellules inflammatoires dans l'interstitium, ainsi que la formation de microvaisseaux, la formation de pannus et la destruction du cartilage et du tissu osseux.

Que ne doivent pas manger les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde ?

Aliments à ne pas consommer en excès : Consommation excessive d'aliments acides tels que le poulet, le canard, le poisson, la viande, les œufs, etc. Cela entraînera une augmentation transitoire du pH du corps, une augmentation de la sécrétion d'acide lactique et une aggravation des manifestations cliniques.

Aliments trop salés : Les aliments trop salés tels que les cornichons, les œufs salés et le poisson salé ne doivent pas être consommés en trop grande quantité, car ils augmenteront les ions sodium dans le corps et aggraveront les symptômes du patient.

Les aliments contenant de la tyrosine, de la phénylalanine et du tryptophane, comme le lait (de vache, de chèvre, etc.) et les arachides, le chocolat, le millet, le fromage, le caramel, etc., contiennent de la tyrosine, de la phénylalanine et du tryptophane. Ces aliments peuvent produire des médiateurs et des anticorps responsables de l'arthrite, qui peuvent facilement provoquer des allergies et entraîner une aggravation, une récidive ou une détérioration de l'arthrite.

Les produits de la mer comme le varech, les poissons marins et les crevettes ont une teneur élevée en purine. Après avoir été absorbés par le corps humain, des cristaux d'urate peuvent se former dans les articulations, aggravant ainsi les symptômes articulaires.

Lorsque vous cuisinez des aliments riches en matières grasses et en cholestérol, comme de la viande grasse, utilisez moins d’huile lorsque vous faites sauter ou préparez une soupe. Les graisses et le cholestérol peuvent produire des médiateurs inflammatoires, qui peuvent facilement aggraver les douleurs articulaires, le gonflement, la décalcification osseuse et les lésions articulaires. Les sucreries peuvent facilement provoquer des allergies en raison de leur teneur en sucre, ce qui peut aggraver le développement de la synovite articulaire et entraîner facilement une augmentation du gonflement et de la douleur des articulations.

D'autres boissons telles que l'alcool, le café, le thé, etc., veillez à éviter de fumer, car elles peuvent aggraver la détérioration de l'arthrite.

Que doivent manger les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde ?

Il est recommandé de suivre les recommandations suivantes : Consommer des aliments riches en protéines, pauvres en graisses et faciles à digérer afin de compléter les protéines dont le corps humain a besoin. Le régime alimentaire doit être léger.

Mangez plus de légumes, de fruits et de céréales pour compléter les vitamines et minéraux nécessaires au corps humain.