Que dois-je faire si mes yeux sont gonflés lors d’une bagarre ?

En cas de gonflement et de douleur oculaires causés par un traumatisme, vous pouvez généralement appliquer des compresses froides dans les 24 heures, puis des compresses chaudes dans les 72 heures. Si les yeux sont gonflés, des ecchymoses apparaîtront. Ce sont tous des phénomènes normaux et vous n'avez pas à vous inquiéter outre mesure. Vous devez faire plus attention au repos et dormir suffisamment. En général, il faut une semaine pour aller mieux. S'il y a beaucoup d'hématomes, le temps de récupération peut être plus long.

Comment réduire le gonflement des yeux après avoir pleuré

1. Clignotement fréquent

Mes yeux sont gonflés à cause des pleurs et mes paupières doubles gonflent également. Elles sont très épaisses, n'est-ce pas ? Vous pouvez cligner des yeux fréquemment. Non seulement cela peut rendre les paupières gonflées plus confortables, mais les rides sur les paupières deviendront progressivement plus claires après avoir cligné davantage des yeux et le gonflement ne sera pas aussi évident.

2. Alternez compresses chaudes et froides

Trempez une serviette dans de l'eau chaude et appliquez-la sur vos yeux sans vous brûler la peau. Si elle n'est pas assez chaude, mouillez-la à nouveau. Répétez ce processus plusieurs fois, puis appliquez une compresse froide pendant un moment. Le principe de dilatation et de contraction thermiques peut aider à réduire le gonflement des yeux.

3. Utilisez une cuillère en fer pour appliquer la glace

Si vous trouvez que les compresses chaudes et froides vous gênent, vous pouvez prendre une cuillère en fer et la mettre au congélateur à l'avance. Sortez-la après quelques heures et appliquez de la glace sur vos yeux, du coin interne de l'œil jusqu'à la tempe. Cela peut soulager les yeux gonflés par les pleurs.

4. Massage pour réduire le gonflement

La chaleur générée par la friction musculaire du massage peut favoriser la circulation sanguine, aider à drainer l'excès d'eau des yeux gonflés et aider à réduire l'enflure. Massez les paupières supérieures et inférieures à plusieurs reprises, du coin interne de l'œil vers la tempe, avec l'index et le majeur des deux mains. Cette technique est très efficace pour réduire les gonflements.

5. Appliquez l'œuf

Nous savons tous que les œufs peuvent réduire le gonflement des ecchymoses, ils ont donc également cet effet sur les yeux gonflés par les pleurs. Cependant, il est préférable d'appliquer les œufs chauds, afin que l'effet soit meilleur. Vous pouvez simplement faire bouillir un œuf dans de l'eau chaude. S'il refroidit, vous pouvez le réchauffer et continuer à l'appliquer.

6. Dormez sur le dos

Si vous avez peur que vos yeux gonflent le lendemain après avoir pleuré, veillez à ne pas dormir sur le côté cette nuit-là. Vous devez dormir sur le dos. Dormir sur le côté fera encore plus gonfler vos yeux. Il sera préférable d'utiliser un oreiller haut lorsque vous dormez, ce qui peut empêcher l'humidité de s'accumuler sur vos yeux.

7. Faites cuire vos yeux à la vapeur

Versez une tasse d'eau chaude, faites attention à ne pas vous brûler, puis approchez-vous de l'eau chaude, fermez les yeux pour que la vapeur de l'eau chaude puisse atteindre vos yeux, et il est préférable de se sentir chaud mais pas brûlant. La vapeur peut favoriser la circulation sanguine, éliminer l'humidité des yeux gonflés et l'œdème sera éliminé rapidement.

8. Le maquillage des yeux dissimule

Si vous êtes pressé de sortir, vous devriez utiliser du maquillage pour les yeux pour le couvrir. Mes yeux sont gonflés à cause des pleurs, mes paupières sont gonflées et j'ai des poches sous les yeux. Par conséquent, vous devez choisir deux couleurs de fard à paupières plus foncées et les appliquer jusqu'à ce que les couleurs s'estompent pour masquer le fait que vos yeux sont gonflés et paraissent plus petits. Ensuite, associez-le à l'ombre à paupières pour l'eye-liner inférieur. La couleur de cette ombre à paupières doit être principalement des couleurs vives pour correspondre aux parties supérieure et inférieure.