L'efficacité et l'utilisation des huiles essentielles d'aromathérapie

Dans notre vie, certaines femmes utilisent l'aromathérapie pour parfumer la maison. La plupart des huiles essentielles sont extraites d'huiles essentielles de fleurs, qui peuvent être considérées comme une combinaison d'essences de fleurs, leur parfum est donc très fort. Certaines personnes appliquent également des huiles essentielles d'aromathérapie sur la peau, qui sont censées hydrater la peau, retenir l'humidité et blanchir la peau. Quels sont donc les effets et les utilisations des huiles essentielles d'aromathérapie ?

Bienfaits des huiles essentielles

Huile essentielle de rose

Si l'huile essentielle de rose est utilisée sur le visage, elle peut aider à hydrater la peau, réduire efficacement les ridules de la peau et aider la peau à retrouver sa rondeur et son élasticité. En même temps, l'huile essentielle de rose a également pour effet de réguler le système endocrinien et de compléter les œstrogènes. Elle peut soulager efficacement les menstruations irrégulières, la dysménorrhée, etc. Cependant, il convient de noter que les femmes enceintes ne peuvent pas utiliser l'huile essentielle de rose.

Huile essentielle de lavande

L'huile essentielle de lavande a des effets anti-inflammatoires et bactéricides. Elle peut apaiser efficacement la peau lorsqu'elle est utilisée sur le visage. Elle peut être utilisée sur les peaux à tendance acnéique ou présentant des cicatrices, des brûlures ou des coups de soleil. Dans le même temps, ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de lavande à la lampe d’aromathérapie la nuit a un bon effet somnifère. Il est à noter que les personnes souffrant d’hypotension artérielle et les femmes enceintes ne doivent pas utiliser l’huile essentielle de lavande.

Huile d'arbre à thé

L'huile essentielle d'arbre à thé possède les effets anti-inflammatoires et bactéricides les plus puissants de toutes les huiles essentielles. Elle peut améliorer efficacement l'équilibre hydrique et sébum de la peau après utilisation et est particulièrement efficace pour les peaux à tendance acnéique. Il convient également de noter qu'il est déconseillé aux femmes enceintes d'utiliser l'huile essentielle d'arbre à thé.

Huile essentielle de jasmin

L'huile essentielle de jasmin a un bon effet réparateur et revitalisant sur la peau. Elle peut soulager efficacement la déshydratation cutanée, le vieillissement et les allergies, et peut également atténuer efficacement les cicatrices et les vergetures. L’utilisation de l’huile essentielle de jasmin pour masser le corps peut également favoriser la sécrétion mammaire et repulper les seins. Dans le même temps, l’huile essentielle de jasmin peut également soulager la dysménorrhée menstruelle, mais il n’est pas recommandé d’utiliser l’huile essentielle de jasmin pendant la grossesse.

Huile essentielle de géranium

L'huile essentielle de géranium peut réduire la sécrétion anormale d'huile de la peau et favoriser la circulation sanguine, et peut maintenir efficacement l'équilibre en eau et en huile de la peau du visage. Dans le même temps, l'huile essentielle de géranium a également de bons effets sur les menstruations irrégulières, les douleurs menstruelles, les douleurs mammaires et les troubles du développement, mais il n'est pas recommandé aux femmes enceintes d'utiliser l'huile essentielle de géranium.

Huile essentielle de romarin

L'huile essentielle de romarin a pour effet de raffermir la peau et d'apaiser l'inconfort physique. Elle peut aider efficacement à raffermir la peau, tout en améliorant les pellicules, les migraines, etc. Il est à noter que les femmes enceintes, les personnes souffrant d’hypertension et d’épilepsie sont contre-indiquées dans l’utilisation de l’huile essentielle de romarin.

Huile essentielle de menthe poivrée

L'huile essentielle de menthe poivrée a des effets anti-inflammatoires et réducteurs de sébum sur la peau et peut améliorer efficacement l'acné et les points noirs. Il est très efficace en cas de rhume. Il peut favoriser la transpiration dans le corps et soulager les symptômes du rhume. Il est à noter qu'il est interdit aux femmes enceintes d'utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée, et il est déconseillé d'ajouter trop d'huile essentielle de menthe poivrée lors de la prise d'un bain, 3 à 4 gouttes suffisent.