J'ai mal au ventre après avoir mangé des bananes

La banane est un fruit très présent dans notre vie quotidienne. Elle a un goût très bon et est riche en nutriments. Cependant, certaines personnes ressentent des douleurs à l'estomac après avoir mangé des bananes. Les causes de ces douleurs sont multiples et les bananes sont des aliments froids. Certaines personnes ne peuvent pas en manger trop, car en manger trop est mauvais pour le corps. Examinons de plus près les principales raisons pour lesquelles vous pouvez avoir mal au ventre après avoir mangé des bananes.

Manger des bananes peut provoquer des douleurs à l'estomac ou des troubles du transit intestinal.

Étant donné que les bananes favorisent la motilité gastro-intestinale, et que celle-ci est renforcée et intensifiée, elles peuvent provoquer des douleurs abdominales et des problèmes de défécation. C'est un phénomène tout à fait normal. Vous devez savoir que vous êtes plus sensible aux bananes, ce qui peut provoquer des douleurs. Vous devez également vérifier vos selles pour voir si elles se déroulent sans problème.

Manger des bananes peut provoquer des maux d'estomac ou vous pouvez être allergique aux bananes

Si vous ressentez des crampes d’estomac après avoir mangé une banane, cela pourrait être le résultat d’une réaction allergique. Surtout si vous avez mal au ventre à chaque fois que vous mangez des bananes, mais pas après avoir mangé d'autres choses, vous pouvez envisager une allergie. Chaque personne a des conditions physiques différentes et peut avoir des réactions allergiques aux aliments et aux médicaments. Les manifestations des réactions allergiques sont également différentes. Certaines peuvent se manifester par des douleurs abdominales, tandis que d'autres peuvent se manifester par des éruptions cutanées et des démangeaisons. D’autres symptômes d’allergie peuvent inclure des démangeaisons dans la bouche ou la gorge, de l’urticaire, un gonflement ou une respiration sifflante.

Les personnes allergiques aux bananes peuvent également être allergiques aux fruits ou légumes comme les avocats ou les kiwis, car ils contiennent des types de protéines similaires. De plus, les allergies à la banane peuvent être liées aux allergies au latex.

Conseils : Si tel est le cas, il est recommandé de ne plus manger de bananes à l'avenir, ou d'en manger moins. Bien entendu, il faut exclure une entérite, une gastrite ou une indigestion.

Manger des bananes peut provoquer des douleurs à l'estomac ou votre système digestif peut être intolérant au fructose

Le fructose est un type de sucre présent dans les fruits. On le retrouve également dans le sucre de table et dans le sirop de maïs à haute teneur en fructose. Certaines personnes ont des difficultés à digérer et à absorber le fructose, ce qui peut provoquer des douleurs abdominales et de la diarrhée. Bien que les bananes ne contiennent pas beaucoup de fructose, en manger trop peut quand même provoquer des maux d'estomac.

Intolérance héréditaire au fructose :

Une erreur innée du métabolisme causée par un défaut de l’enzyme glycosyltransférase. En raison du manque de fructose 1-phosphate aldolase, le fructose 1-phosphate ne peut pas être métabolisé davantage et s'accumule dans l'organisme, inhibant l'activité de la phosphorylase hépatique, affectant la dégradation du glycogène et empêchant la gluconéogenèse au niveau du fructose 1,6-bisphosphate. Les principaux symptômes de cette maladie sont l’hypoglycémie et les vomissements après avoir mangé des aliments contenant du fructose.

Une fois le diagnostic confirmé, arrêtez immédiatement tous les aliments contenant du fructose et du saccharose. Le fructose et le saccharose ne doivent pas être consommés à vie. En raison de restrictions alimentaires, l'apport en vitamine C est réduit et doit être complété. Traitement symptomatique : En cas d'hypoglycémie, une injection intraveineuse de glucose peut soulager et corriger le déséquilibre électrolytique, et les personnes ayant une tendance au saignement peuvent recevoir une transfusion sanguine.

Manger des bananes peut provoquer des douleurs à l'estomac ou un excès d'acide gastrique

Les personnes souffrant d’un excès d’acide gastrique peuvent facilement souffrir de dysfonctionnement gastro-intestinal en mangeant des bananes. Les personnes souffrant d'ulcères sécrètent plus d'acide gastrique et les personnes souffrant de diarrhée ont une faible capacité de contraction gastro-intestinale. Manger des bananes aggravera les symptômes des maladies gastro-intestinales et des ulcères, provoquant des douleurs et des malaises à l'estomac. Par conséquent, il est généralement déconseillé aux personnes souffrant d’acide gastrique excessif de manger des bananes.

Douleurs à l'estomac après avoir mangé des bananes ou des bananes vertes

Manger des bananes non mûres peut également provoquer des crampes d’estomac. Parce que les bananes non mûres contiennent beaucoup d’amidon résistant, difficile à digérer et à absorber pour le corps humain. Les bananes suffisamment mûres contiennent moins d’amidon résistant et sont donc plus faciles à digérer. La cuisson peut ramollir ces amidons pour faciliter la digestion.

D'une manière générale, comme les bananes ne peuvent pas être cueillies avant d'être complètement mûres, il existe deux façons de les faire mûrir : la maturation naturelle et la maturation artificielle.

Les bananes qui mûrissent d'elles-mêmes présentent généralement des marques sur leur surface, communément appelées bananes grêlées. Lorsque des marques apparaissent sur la peau de la banane, c'est le meilleur moment pour la manger. Les bananes mûres sont généralement jaunes à la surface, mais sans aucun noyau, et la chair est plus dure, il faut donc les laisser reposer quelques jours de plus.