Est-il bon de se laver les cheveux fréquemment ?

De nombreuses femmes prennent grand soin de leurs cheveux. Donc, pour garder les cheveux propres, je me lave les cheveux tous les jours. Mais certains amis peuvent avoir une question : est-il bon de se laver les cheveux fréquemment ? En fait, les experts nous disent que si nous nous lavons les cheveux fréquemment, ce n’est pas bon pour notre cuir chevelu. Cependant, certains amis ont des idées fausses sur le lavage des cheveux. Apprenons-en plus aujourd'hui.

---Malentendu 1---

Beaucoup de gens pensent que se laver les cheveux tous les jours peut entraîner une perte de cheveux, mais ce n’est pas le cas. En règle générale, le nombre total de cheveux humains est supérieur à 100 000. Une personne normale perd entre 50 et 100 cheveux par jour, et en même temps un nombre correspondant de nouveaux cheveux sont perdus, ce qui maintient la quantité totale de cheveux pratiquement inchangée.

Par conséquent, se laver les cheveux tous les jours ne les fera pas tomber. Les cheveux qui tombent lorsque vous vous lavez les cheveux sont simplement ceux qui sont sur le point de tomber de votre cuir chevelu.

---Malentendu 2---

Certaines personnes craignent que se laver les cheveux tous les jours provoque davantage de pellicules, mais ce genre d’inquiétude est impossible.

Les pellicules sont principalement constituées de trois éléments : les kératinocytes du cuir chevelu, le cortex et les micro-organismes. Cependant, un shampooing normal n'entraîne pas de croissance excessive des kératinocytes du cuir chevelu, de sécrétion excessive de sébum ou de reproduction bactérienne.

Si vous constatez que vous vous lavez les cheveux trop souvent, ce qui provoque des pellicules ou même des symptômes tels que des démangeaisons du cuir chevelu et un érythème, vous devez être prudent. Cela peut ne pas être dû à des pellicules excessives, mais à une maladie de la peau de votre tête. À ce stade, vous devez consulter immédiatement un dermatologue pour un traitement.

---Malentendu 3---

Certaines personnes croient que se laver les cheveux tous les jours les rendra de plus en plus secs, ce qui est encore plus impossible. Si les enfants se lavent les cheveux tous les jours, leurs cheveux deviendront-ils secs ?

Vos cheveux sont secs principalement parce qu'ils sont fréquemment séchés, tirés et teints. S'il s'agit de cheveux naturels, comment peuvent-ils devenir secs ? Les cheveux des autres enfants sont noirs, brillants, lisses et faciles à coiffer.

La fréquence de lavage des cheveux varie d’une personne à l’autre.

La peau de chacun est différente, donc le nombre de fois que vous devez vous laver les cheveux est également différent.

�Peau sèche Si vous avez la peau sèche, il est recommandé de vous laver les cheveux tous les un ou deux jours et d'utiliser un shampooing hydratant doux.

Étant donné que les personnes ayant la peau sèche ont une sécrétion cutanée insuffisante, si elles se lavent les cheveux trop fréquemment ou utilisent un shampooing avec une base de savon alcaline trop forte, le film de sébum peut être emporté, provoquant une augmentation des pellicules et des cheveux secs.

Peau grasse

Si vous avez la peau et les cheveux gras, vos cheveux ont tendance à être gras et à paraître très « brillants », et votre cuir chevelu vous démange. Il est recommandé de vous laver les cheveux une fois par jour. La sécrétion de sébum étant abondante, il est sans danger de se laver les cheveux plus fréquemment.

Conseils pour se laver les cheveux

1. Lors du lavage des cheveux, la température de l'eau doit être bien contrôlée. Elle ne doit être ni trop élevée ni trop basse, car elle peut provoquer une gêne due à une dilatation ou une contraction excessive des vaisseaux sanguins du cuir chevelu ;

2. Lorsque vous vous lavez les cheveux, ne vous grattez pas le cuir chevelu avec vos ongles, car cela peut facilement rayer votre cuir chevelu et provoquer une inflammation, ou endommager les follicules pileux et provoquer une perte de cheveux ;

3. Après avoir lavé vos cheveux, assurez-vous de bien rincer le shampooing. S'il reste des résidus, le cuir chevelu deviendra gras et irrité, et il pénétrera dans le corps humain par les follicules pileux ;

4. Après avoir lavé vos cheveux, veillez à les sécher complètement avant d’aller vous coucher ou de sortir. Si vous ne le faites pas, vous risquez de souffrir de maux de tête car l’évaporation de l’eau évacue la chaleur de la tête.