Bain de pieds anti-inflammatoire

Dans la vraie vie, faire tremper ses pieds fréquemment est très bénéfique pour le corps. Tremper ses pieds dans de l'eau chaude peut non seulement favoriser la circulation sanguine dans les pieds et les jambes, mais aussi soulager la fatigue physique, ce qui est très bon pour le corps. L'ajout de différents médicaments à l'eau de trempage des pieds peut jouer un rôle dans la détoxification et l'anti-inflammation. Vous pouvez ajouter des herbes végétales, comme le pissenlit, qui peuvent jouer un rôle anti-inflammatoire et détoxifiant.

Quel bain de pieds dois-je utiliser pour réduire l’inflammation et détoxifier ?

1. Le bain de pieds au chèvrefeuille et à l'aloe vera a un bon effet détoxifiant

Il est très pratique de faire tremper vos pieds dans du chèvrefeuille et de l'aloe vera. Il vous suffit de mettre du chèvrefeuille, de l'aloe vera et du jasmin dans de l'eau claire, de les faire bouillir dans une casserole, puis de faire tremper vos pieds. Si vous utilisez régulièrement cette recette pour faire tremper vos pieds, vous pourrez éliminer efficacement les taches et elle aura un très bon effet sur l'hydratation de la peau.

2. Tremper vos pieds dans de l'eau salée peut détoxifier

L'eau salée a en effet de très bons effets bactéricides et anti-inflammatoires. Un bain régulier des pieds dans l'eau salée peut également avoir un très bon effet détoxifiant et peut favoriser efficacement l'élimination des toxines dans le corps.

3. Faites tremper vos pieds dans de la pivoine blanche et du carthame

Il peut détoxifier avec des quantités appropriées de racine de pivoine blanche, de carthame, de cyperus rotundus, de codonopsis pilosula, d'atractylodes macrocephala, de rehmannia cru, d'angélique sinensis, d'adénophora du nord, de poria, de chuanxiong et de magnolia officinalis. Ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites bouillir pendant une demi-heure, puis retirez le résidu, prenez le jus, buvez-en une tasse, versez le liquide médicinal restant et 2 000 ml d'eau bouillante dans le bain de pieds, fumigez et frottez d'abord le visage, puis faites tremper vos pieds lorsque la température est correcte. Une cure dure 20 jours. Le carthame a pour effet de favoriser la circulation sanguine et d'éliminer la stase sanguine. Un bain régulier des pieds avec du carthame peut avoir un bon effet détoxifiant et esthétique.

Qui ne devrait pas tremper ses pieds ?

1. Il ne convient pas aux personnes ayant l'estomac vide ou trop pleines pour se tremper les pieds

Les personnes à jeun ou trop rassasiées ne doivent pas tremper leurs pieds, car cela entraînerait une dilatation des vaisseaux sanguins des pieds et une augmentation du volume sanguin, ce qui entraînerait une diminution du flux sanguin vers le tractus gastro-intestinal et les organes internes, affectant la fonction digestive gastro-intestinale. Autrement dit, un bain de pieds avant les repas peut inhiber la sécrétion de suc gastrique, ce qui n’est pas bon pour la digestion ; un bain de pieds immédiatement après les repas peut provoquer une diminution du volume sanguin gastro-intestinal, affectant la digestion.

2. Ne trempez pas vos pieds s’ils sont gelés.

Les pieds gelés signifient que vous avez été attaqué par un vent extrêmement froid et que la température est inférieure à la tolérance normale du corps, et que votre peau et vos muscles sont dans un état raide. Si vous utilisez soudainement de l'eau chaude pour vous brûler les pieds à ce moment-là, la température passera soudainement du froid au chaud. La peau et les muscles ne peuvent pas supporter l'énorme différence de température de plusieurs dizaines de degrés Celsius, ce qui aggravera l'état des pieds gelés. Dans les cas graves, cela peut même provoquer la séparation des muscles des os. Par conséquent, lorsque vos pieds sont gelés, vous devez les frotter modérément avec vos mains pour les réchauffer, mais il est déconseillé de tremper vos pieds dans de l'eau chaude.

3. Les patients souffrant de maladies hémorragiques graves ne doivent pas tremper leurs pieds

Les personnes souffrant de diverses maladies hémorragiques graves, telles que l'hémoptysie, l'hématémèse, les selles sanglantes, l'hémorragie cérébrale, les saignements gastriques, les saignements utérins et autres saignements internes, ne doivent pas tremper leurs pieds. Ces personnes peuvent provoquer des saignements tissulaires locaux pendant le massage des pieds.

4. Les enfants en période de croissance ne doivent pas tremper leurs pieds

Enfants en période de développement. La température de l'eau pour le trempage des pieds des enfants en période de développement ne doit pas être trop élevée. Le trempage fréquent des pieds dans de l'eau surchauffée entraînera une déformation et un relâchement des ligaments plantaires en raison de la chaleur, ce qui n'est pas propice au développement de la voûte plantaire et peut facilement induire des pieds plats au fil du temps. Estomac vide ou estomac plein. Les personnes à jeun ou trop rassasiées ne doivent pas tremper leurs pieds, car cela entraînerait une dilatation des vaisseaux sanguins des pieds et une augmentation du volume sanguin, ce qui entraînerait une diminution du flux sanguin vers le tractus gastro-intestinal et les organes internes, affectant la fonction digestive gastro-intestinale. Autrement dit, un bain de pieds avant les repas peut inhiber la sécrétion de suc gastrique, ce qui n’est pas bon pour la digestion ; un bain de pieds immédiatement après les repas peut provoquer une diminution du volume sanguin gastro-intestinal, affectant la digestion.

5. Il est déconseillé de tremper vos pieds dans d'autres situations

Les personnes qui sont dans un état de colère, de tristesse ou de joie extrême, ou qui sont mentalement tendues ou physiquement trop fatiguées. Bien que le trempage des pieds soit bon, avant de vous tremper les pieds, vous devez savoir qui ne peut pas se tremper les pieds et quelles sont les précautions à prendre pour tremper vos pieds, afin que vous puissiez tremper vos pieds correctement, afin de pouvoir maintenir votre santé. Divers patients gravement malades tels qu'une insuffisance rénale et une insuffisance cardiaque. Chez les patients gravement malades souffrant d'insuffisance rénale, d'insuffisance cardiaque, etc., étant donné que leur état est très instable, la stimulation de la zone réflexe du pied peut provoquer une forte réaction et compliquer l'état, ces personnes ne doivent donc pas tremper leurs pieds.