La gastrite est une maladie qui affecte gravement la vie. Elle peut provoquer une perte d'appétit, des étourdissements et des nausées, et il est difficile de reconstituer les nutriments dont le corps a besoin. Par conséquent, la gastrite est très nocive pour le corps. La gastrite érosive chronique est un type de gastrite. Si vous souffrez de gastrite érosive chronique, il existe de nombreux aliments que vous ne pouvez pas toucher et de nombreuses choses que vous ne pouvez pas faire, sinon cela aggravera la maladie. Alors, pouvez-vous avoir des relations sexuelles si vous souffrez de gastrite érosive chronique ? Oui, cela n'a aucun effet. Les choses à faire et à ne pas faire en cas de gastrite érosive Évitez le thé fort, le café, l’alcool, etc. ; mangez moins d’aliments qui provoquent facilement des flatulences, comme les pommes de terre, les patates douces, les oignons, le soja bouilli, etc. Consommer des aliments liquides Pour la gastrite aiguë. Il faut éliminer la cause de la maladie, garder le patient au lit et éviter tout aliment ou médicament susceptible d'irriter l'estomac. Le patient doit être à jeun ou recevoir des aliments liquides selon les besoins. En cas de saignement, un traitement hémostatique doit être administré. Évitez de manger des aliments durs et irritants Évitez de manger des aliments trop durs, trop épicés, trop salés, trop chauds, trop rugueux et très irritants. Comme les aliments frits, les aliments marinés, les poivrons, l’ail, etc. Peu importe que les jus d'agrumes, les produits à base de tomates, le café, l'alcool et tous les aliments qui irritent directement l'œsophage provoquent de l'acide gastrique, il est préférable de les éviter. Évitez les aliments riches en matières grasses Les aliments riches en graisses, l’alcool, le sucre et le chocolat peuvent détendre le sphincter et provoquer un reflux. Par conséquent, si vous présentez des symptômes de brûlures d’estomac, vous devez éviter ces aliments. Mâcher lentement aide à la digestion Mâcher lentement et soigneusement est certainement bénéfique pour la digestion. Vous devez bien mastiquer vos aliments pour qu'ils se mélangent bien à votre salive. Éviter le stress pendant les repas peut donner un bon départ à votre digestion. Mangez régulièrement Faites attention au conditionnement et à l’entretien du régime alimentaire, mangez régulièrement à des heures régulières et en quantités régulières pour maintenir le rythme normal des activités digestives. Ne mangez jamais un repas et sautez le suivant ou ne sautez pas le petit-déjeuner, évitez surtout de trop manger. Faites attention à l’équilibre nutritionnel L'alimentation doit être principalement nutritive, facile à digérer et molle, et consommer davantage d'aliments riches en protéines végétales et en vitamines. Vous pouvez manger du millet cuit, de la bouillie de riz, du lait de chèvre, du yaourt, du fromage cottage et du kéfir. Si les symptômes sont graves, mangez des aliments mous, comme de la soupe de riz, de l’avocat, de la banane, des pommes de terre et de la citrouille. Mixez tous les légumes avant la cuisson. De temps en temps, mangez des légumes cuits à la vapeur comme des carottes, du chou-fleur et des carottes. Mangez de petits repas fréquents Mangez plus de trois repas par jour, par exemple six petits repas, tant que vous vous sentez à l’aise. Évitez de manger avant d’aller au lit et ne mangez pas trop ou trop rassasié pour éviter une dilatation excessive de l’antre gastrique et une augmentation de la sécrétion d’acide gastrique. Augmenter l’apport en fibres Mangez des aliments contenant des fibres. Les fibres sont considérées comme un ingrédient anticancéreux, et une alimentation riche en fibres peut également réduire le risque d’ulcères duodénaux. On pense que les fibres favorisent la sécrétion de mucine, qui protège la muqueuse duodénale. |
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