Comment réchauffer le lait maternel congelé ?

Le lait maternel est très nutritif. Il permet aux bébés d'obtenir les nutriments dont ils ont besoin pendant leur croissance. Cependant, dans la société moderne, les gens subissent beaucoup de pression. Les femmes doivent souvent aller travailler après avoir accouché. Les mères qui allaitent ne peuvent nourrir leurs enfants qu'en tirant leur lait. Mais comment réchauffer du lait glacé est une préoccupation pour de nombreuses femmes.

Comment réchauffer le lait maternel congelé ?

Il est important de faire attention au réchauffement du lait maternel. Si la méthode n'est pas utilisée correctement, les nutriments qu'il contient seront détruits. Il est préférable de ne pas utiliser le micro-ondes pour réchauffer le lait maternel. D'une part, il n'est pas facile de le chauffer uniformément et le bébé peut facilement manger du « lait yin et yang » ; d'autre part, les experts de tous les partis ont des avis différents sur la question de savoir si le micro-ondes détruit les vitamines. Le feu ne convient pas non plus pour chauffer le lait maternel car la température est trop élevée et détruirait les nutriments.

Il existe trois meilleures façons de réchauffer le lait maternel réfrigéré (congelé) :

1. Méthode de chauffage au bain-marie. Si vous conservez le lait maternel au réfrigérateur, vous pouvez faire tremper le récipient de lait maternel dans de l’eau tiède, comme vous le feriez pour chauffer du vin de riz en hiver, afin que le lait absorbe la chaleur de l’eau et devienne chaud. Pendant le trempage, secouez le récipient de temps en temps pour vous assurer que le lait maternel est chauffé uniformément. S’il s’agit de lait maternel congelé, il doit être décongelé en le trempant d’abord dans de l’eau froide, puis réchauffé comme du lait maternel réfrigéré.

2. Faites chauffer le chauffe-lait. Réglez la température du chauffe-lait à 40 ℃ et chauffez le lait maternel dans l'eau, ce qui facilite le contrôle de la température.

3. Mélangeur de lait à température constante. Utilisez un mélangeur à lait thermostatique réglé à 40°C pour réchauffer le lait maternel.

Si vous congelez votre lait maternel, il peut se séparer en couches, ce qui est normal. Il suffit de le secouer doucement pour bien le mélanger avant de le nourrir.

En règle générale, il existe deux façons de conserver le lait maternel. La première est lorsque la mère travaille dans une entreprise et que celle-ci ne dispose pas d'équipement de réfrigération. Le lait maternel ne peut donc être conservé qu'à température ambiante. Le lait maternel conservé à température ambiante a une durée de conservation limitée. Les mères doivent veiller à noter la date sur le biberon contenant le lait maternel pour éviter que leur bébé boive du lait maternel périmé et ne développe des maladies du tube digestif.

Durée de conservation du lait maternel à température ambiante :

Colostrum (lait exprimé dans les 6 jours suivant l'accouchement) : peut être conservé 12 heures à température ambiante de 27-32℃.

Lait maternel mature (lait exprimé 6 jours après l'accouchement) : peut être conservé à température ambiante de 15°C pendant 24 heures ; à température ambiante de 19-22°C pendant 10 heures ; à température ambiante de 25°C pendant 6 heures.

Le lait maternel conservé se décompose en deux couches distinctes : l'eau et la matière grasse du lait. Il peut prendre une couleur légèrement bleue, jaune ou brune, ce qui est normal. Avant de nourrir le bébé, la mère doit bien agiter le mélange pour combiner l’eau et le lait en un seul.

Précautions à prendre pour l'allaitement

1. Soins des seins : si une femme enceinte décide d'allaiter, elle doit commencer à prendre soin de ses seins avant la grossesse, faire attention aux massages lors du bain, porter un soutien-gorge ample pour éviter la compression des glandes mammaires et leur blocage. S'il y a des problèmes tels que des mamelons inversés, vous pouvez consulter un médecin et essayer de les corriger le plus tôt possible.

De plus, les mamelons de la mère doivent toujours être maintenus propres pour prévenir les maladies des mamelons et des seins. Si vous adoptez la bonne posture et la bonne méthode lors de l’alimentation à l’avenir, il n’y aura pas de gros problème. Après chaque tétée, si le bébé ne tète pas jusqu'à ce que le sein soit vide, il faut aspirer l'excédent de lait à l'aide d'un tire-lait. Ce n'est pas un gaspillage. Vider les seins peut favoriser une plus grande sécrétion de lait, réduire la douleur de l'engorgement de lait chez les nouvelles mères et a également un effet bénéfique sur la santé des seins.

2. Commencez à allaiter dès que possible : En règle générale, 30 minutes après l'accouchement, même si la nouvelle mère n'a pas encore commencé à allaiter et qu'il n'y a peut-être pas assez de lait dans le sein, vous devez quand même faire de votre mieux pour laisser le bébé téter le sein et cultiver l'habitude du bébé de téter le sein le plus tôt possible. Sinon, le bébé risque de rejeter le sein de sa mère à l’avenir.