Comment les cheveux fins peuvent-ils devenir épais

La pousse des cheveux est différente d'une personne à l'autre. Certaines personnes ont des cheveux noirs et brillants, d'autres naissent avec des cheveux jaunes, ce qui est particulièrement mauvais pour leur santé. De plus, certaines personnes ont des cheveux très épais et denses, mais certaines personnes n'ont que des cheveux un peu clairsemés. Les personnes qui n’ont pas beaucoup de cheveux vont naturellement essayer de trouver des moyens de les rendre plus épais, mais ce n’est pas une chose facile à faire. Alors, comment des cheveux fins peuvent-ils devenir plus épais ?

Le travail et le repos doivent être réguliers

De nos jours, de plus en plus de personnes ont de moins en moins de cheveux. Cela ne se reflète pas seulement chez les personnes âgées, mais aussi chez de nombreux jeunes qui souffrent de perte de cheveux. Bien qu’il existe diverses raisons à la perte de cheveux, pour certaines personnes, la perte de cheveux est liée à leurs habitudes de travail et de repos. Nous savons tous que si nous dormons bien, nous serons particulièrement énergiques le lendemain. En effet, un sommeil suffisant peut favoriser le métabolisme de notre corps, et toutes les parties du corps sont très dégagées, y compris la pousse des cheveux, bien sûr. Par conséquent, les noctambules doivent modifier leurs mauvais horaires de travail et de repos.

Adaptez votre régime alimentaire

Les protéines sont le principal composant dont les cheveux ont besoin. Il faut donc prêter plus d'attention à la supplémentation en substances riches en protéines dans notre alimentation quotidienne. Les aliments tels que le poisson, les œufs et les produits à base de soja sont riches en protéines. En plus de compléter avec des protéines, vous devez également prêter attention à compléter avec des vitamines. Je suis plutôt en faveur de la thérapie diététique, car elle est non seulement bonne pour les cheveux, mais aussi très utile pour tout le corps.

Shampoing scientifique

Nous rencontrons toujours de nombreux extrêmes dans notre vie. Par exemple, en ce qui concerne le lavage des cheveux, j'ai vu des personnes se laver les cheveux tous les jours, et j'ai également vu des personnes qui ne se lavent pas les cheveux une fois par semaine. En fait, les deux ne sont pas bons. Il n'est pas nécessaire de se laver les cheveux tous les jours, mais vous ne pouvez pas vous laver les cheveux trop longtemps. En général, il est préférable de se laver les cheveux tous les 2 à 3 jours. Il faut faire attention au moment de se laver les cheveux. N'utilisez pas d'après-shampoing lorsque les cheveux sont très mouillés. Attendez plutôt que les cheveux soient secs à 90 % avant d'utiliser l'après-shampoing. L'après-shampoing ne doit pas entrer en contact direct avec le cuir chevelu. En bref, prêter attention à ces détails est bon pour nos cheveux.

Utilisez pleinement le gingembre, la bière et l’eau de thé pour favoriser la croissance des cheveux

Nous savons tous que le gingembre a pour effet de favoriser la croissance des cheveux, donc lorsque vous vous lavez les cheveux, vous pouvez laver le gingembre, retirer l'épiderme et frotter le gingembre d'avant en arrière directement sur le cuir chevelu. L’effet peut ne pas être évident une ou deux fois, mais si vous le faites plus souvent, vos cheveux deviendront plus épais. La bière est également bonne pour la croissance des cheveux, nous pouvons donc en ajouter un peu pour nous laver les cheveux lorsque nous nous lavons les cheveux. Bien sûr, vous pouvez aussi essayer l’eau de thé.

Soyez prudent lorsque vous choisissez un peigne

Quand je n'avais pas de chute de cheveux importante, je ne remarquais pas l'impact du peigne sur mes cheveux. Mais quand mes cheveux étaient très fins, j'y prêtais une attention particulière. Je n'utilisais plus de peigne en plastique pour me coiffer. J'ai choisi un peigne en bois, et je n'utilisais pas trop de force pour me coiffer. Beaucoup de mes amies doivent avoir les mêmes problèmes que moi, comme la perte de cheveux après un accouchement. Je voudrais donc dire à ces amies d'être plus gentilles avec elles-mêmes et de choisir un meilleur peigne en bois pour se coiffer.

Donnez à vos cheveux les soins appropriés