La qualité des cheveux détermine l'apparence d'une personne et reflète également la santé des organes humains. Il est préférable d'utiliser de l'eau tiède pour se laver les cheveux et d'utiliser moins de teintures capillaires. Vous pouvez également manger plus d'aliments à base de céréales noires, comme le sésame noir et les haricots noirs. Mangez plus de fruits et de légumes, restez de bonne humeur, n’utilisez pas de shampooings ni de produits de soin de la peau irritants, faites plus d’exercice et restez en bonne santé. Ce qui détermine la couleur des cheveux est la quantité de particules de pigment dans les cheveux, qui est liée au développement et à la croissance des cellules pigmentaires dans la papille de la racine des cheveux. Lorsque les cheveux passent du noir au blanc, cela est généralement dû au déclin de la fonction des cellules pigmentaires des cheveux. Lorsque celles-ci déclinent au point de ne plus pouvoir produire de particules pigmentaires, les cheveux deviennent complètement blancs. Chez les personnes normales, les cellules pigmentaires des cheveux commencent à décliner à partir de 35 ans. Certaines personnes ont des cheveux blancs à 20 ans, ce que l'on appelle médicalement le grisonnement juvénile, communément appelé « grisonnement prématuré ». Les causes du grisonnement prématuré des cheveux sont assez complexes et sont liées à la fois à des facteurs génétiques et physiques ainsi qu’à divers facteurs acquis. Grisonnement prématuré des cheveux acquis. Les raisons sont multiples : la malnutrition, comme le manque de protéines, de vitamines et de certains oligo-éléments (comme le cuivre), peut provoquer un blanchiment des cheveux ; certaines maladies chroniques débilitantes comme la tuberculose, dues à des carences nutritionnelles, peuvent également provoquer un blanchiment des cheveux plus précoce que chez les personnes normales ; Les cheveux de certains patients atteints de fièvre prolongée deviennent jaunes et cassants, voire blancs et tombent ; certaines maladies endocriniennes, telles que les maladies de l'hypophyse ou de la thyroïde, peuvent affecter la capacité des cellules pigmentaires à produire des granules de pigment et provoquer un grisonnement prématuré des cheveux ; l'encéphalite, les maladies du système nerveux, etc. peuvent également provoquer le blanchiment des cheveux ; la peau, les cheveux et les sourcils des patients atteints d'albinisme sont tous blancs ; la maladie de blanchiment de la peau « vitiligo » rendra également les cheveux blancs si elle se produit sur le cuir chevelu ; certaines personnes pensent que plus vous utilisez votre cerveau, plus tôt vos cheveux deviendront blancs ; certains jeunes ont beaucoup de cheveux blancs en peu de temps, ce qui est lié à un traumatisme mental grave ou à une fatigue mentale telle qu'une anxiété et une tristesse excessives. Si les racines des cheveux sont noires et les pointes blanches, cela signifie généralement que les cheveux deviennent plus foncés. S'ils deviennent blancs, les racines des cheveux deviendront également blanches. Cela peut aussi être lié à certaines carences nutritionnelles. Vous pouvez compléter certains nutriments de manière appropriée, comme la cystine. La cystine est un type d'acide aminé et un nutriment nécessaire à la kératine du cheveu. Vous pouvez également compléter avec des oligo-éléments comme le cuivre et le zinc. Les cheveux manquent de cuivre et de zinc, ce qui peut entraîner une diminution de la synthèse de mélanine. Les cheveux, généralement écrits comme hair, désignent les cheveux qui poussent sur la tête. Les cheveux ne sont pas un organe et ne contiennent ni nerfs ni vaisseaux sanguins, mais ils contiennent des cellules. En plus de rendre les gens plus beaux, les cheveux protègent principalement le cerveau. Les cheveux doux et moelleux sont élastiques, peuvent résister à des collisions plus légères et aider à évaporer la sueur sur la tête. Une personne moyenne possède environ 100 000 cheveux. Parmi tous les cheveux, les cheveux de la tête sont les plus longs, en particulier chez les femmes aux cheveux longs. Certains peuvent atteindre 90-100 cm, voire 150 cm, mais ne dépassent généralement pas 200 cm. Éviter les crises mentales et maintenir un équilibre psychologique relatif sont essentiels pour prévenir le grisonnement prématuré des cheveux. Faites attention à la qualité de votre alimentation et mangez davantage d'aliments riches en protéines, oligo-éléments et vitamines de haute qualité. Vous pouvez choisir du poisson frais, du lait, du foie et des rognons d'animaux, du sésame noir, des champignons comestibles, des algues, des légumes et des fruits frais, etc. Sous la supervision d'un médecin, l'utilisation de vitamines, d'acide folique, de médicaments chinois tels que le Polygonum multiflorum, le goji, le mûrier, etc., selon le cas, peut aider à prévenir ou à retarder la génération et le développement des cheveux gris. |
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