La différence entre l'eau distillée et l'eau minérale

L'eau minérale, comme son nom l'indique, fait référence à une eau contenant divers minéraux, et les différents oligo-éléments et minéraux présents dans l'eau répondent aux normes en vigueur. L'eau distillée est de l'eau qui a été distillée et traitée chimiquement, sans aucun minéral. Bien que l’eau distillée soit propre et ne contienne aucune impureté, elle ne contient pas non plus de nutriments. Jetons un œil aux différences entre l’eau distillée et l’eau minérale ci-dessous.

L'eau minérale est une eau souterraine profonde contenant des minéraux, et la teneur en minéraux et oligo-éléments de l'eau doit répondre aux normes spécifiées par l'État pour être appelée eau minérale.

L’eau minérale naturelle contient davantage de minéraux et certains éléments spécifiques ont des effets bénéfiques sur la santé humaine. Cependant, il n'est pas adapté aux jeunes bébés d'utiliser de l'eau minérale à la place de l'eau bouillie, car certains minéraux contenus dans l'eau minérale peuvent irriter l'estomac du bébé.

De plus, la teneur en ions sodium et en ions chlorure de l'eau minérale est relativement élevée, et sa dureté est également relativement élevée. Si elle est chauffée et bouillie, des précipitations minérales se produiront, rendant l'eau trouble, et certains bébés n'aiment pas la boire.

En fait, les minéraux et oligo-éléments contenus dans une bouteille d'eau minérale sont négligeables pour le corps humain, et ces éléments peuvent être complétés dans de nombreux aliments quotidiens tels que la viande, le lait, les noix, les céréales complètes, etc., et la quantité qui peut être absorbée est bien supérieure à celle de l'eau minérale. Si vous souhaitez compléter votre alimentation en buvant de l'eau minérale, buvez-en autant que vous le pouvez. Cela ne fonctionnera pas si vous ne buvez pas des centaines de litres d'eau par jour.

L'eau distillée est obtenue en utilisant un équipement de distillation pour vaporiser et condenser l'eau. Cela tue toutes les bactéries et élimine en même temps les oligo-éléments, elle ne convient donc pas aux bébés qui la boivent pendant une longue période.

Rappel chaleureux

1. Il est préférable pour les gens normaux de boire quotidiennement de l’eau bouillie et de l’eau minérale.

L'eau minérale contient des minéraux dont le corps humain a besoin et peut compléter ses besoins. Elle convient mieux aux personnes normales que l'eau purifiée. L'eau bouillie peut facilement pénétrer la membrane cellulaire dans les cellules, favoriser le métabolisme du corps, renforcer la fonction immunitaire du corps et améliorer la résistance du corps aux maladies. C'est l'eau potable qui répond le mieux aux besoins du corps humain.

2. Ne buvez pas le même type d’eau pendant une longue période, surtout de l’eau purifiée.

Les personnes de différents âges devraient boire de l’eau avec différentes teneurs en minéraux. Par exemple, l’eau contenant de l’acide orthosilicique est bonne pour le système cardiovasculaire des personnes âgées, mais ne convient pas aux enfants. Pour les patients souffrant de calculs rénaux, il est recommandé de choisir de l’eau purifiée sans minéraux ou de l’eau distillée.