Comment manger des crevettes pour les bébés de plus d'un an ?

En général, il faut commencer à donner des aliments complémentaires aux bébés à partir de 6 mois. À ce stade, les bébés peuvent généralement obtenir des nutriments par l’alimentation. Les crevettes sont très nutritives, mais si les bébés en mangent, il est facile de développer des allergies. En fait, la cuisson des crevettes pour les bébés est très particulière et ce n’est pas un processus aléatoire. Alors, quelle est la méthode pour manger des crevettes aux bébés de plus d’un an ? Voici comment nourrir les bébés de plus d’un an avec des crevettes.

Conseils pour manger des crevettes aux bébés

1. Les bébés ne peuvent manger des crevettes qu'à partir de 9 mois

En général, vous pouvez commencer à donner des aliments liquides à votre bébé entre 5 et 6 mois. Lorsque le bébé a 9 mois, vous pouvez également lui donner une quantité appropriée de fruits de mer. La bouillie de crevettes est un complément de fruits de mer très adapté aux bébés.

2. Les bébés allergiques aux crevettes ne peuvent pas en manger.

Pour les bébés allergiques aux crevettes, la consommation de crevettes peut provoquer des éruptions cutanées, de la diarrhée et des vomissements, et le jeune corps du bébé ne peut pas y résister. Par conséquent, avant de savoir si votre bébé est allergique aux crevettes, vous ne devez pas lui en donner de grandes quantités. Essayez plutôt de les lui donner petit à petit pour voir si votre bébé est allergique aux crevettes.

3. Les crevettes ne peuvent pas être consommées avec des kakis, des grenades, des aubépines et des raisins.

Lorsque des crevettes contenant du calcium sont consommées avec des fruits contenant de l’acide tannique, les ions calcium et l’acide tannique se combinent pour former des composés indigestes, provoquant des diarrhées, des vomissements et d’autres affections chez les bébés.

Comment préparer des crevettes pour bébé : bouillie de crevettes, tofu et pâte de pois

Population recommandée : Bébés de plus de 9 mois

Ingrédients principaux : crevettes, petits pois frais, tofu tendre et riz.

pratique:

1. Faites tremper le riz dans de l'eau propre pendant 1 heure à l'avance, mettez une quantité appropriée d'eau dans la casserole et faites-la bouillir, puis lavez le riz et mettez-le dans la casserole ;

2. Faites cuire les petits pois dans une autre casserole, épluchez-les et écrasez-les pour en faire une purée de petits pois pour une utilisation ultérieure ;

3. Blanchissez les crevettes dans de l'eau bouillante et coupez-les en petits morceaux pour que votre bébé puisse les manger et les avaler plus facilement ;

4. Lavez et hachez le tofu mou et réservez-le ;

5. Lorsque la bouillie de riz est à moitié cuite, versez les crevettes et le tofu dans la bouillie, portez à ébullition à feu vif puis laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes ;

6. Ajoutez la purée de pois, remuez bien et laissez cuire encore 10 minutes.

Astuce : Convient aux bébés qui ne sont pas allergiques aux ingrédients de l'article. Il est préférable de choisir des crevettes fraîches. Si vous ne pouvez pas acheter de crevettes fraîches, vous pouvez également acheter des crevettes surgelées en sachet.

Efficacité : Les crevettes sont un aliment à haute teneur en protéines. Elles contiennent également du calcium et du phosphore, qui sont utiles à la croissance et au développement du bébé. Le tofu contient huit types d'acides aminés nécessaires au corps humain et est facilement absorbé par le corps. Les diverses vitamines et graisses contenues dans les pois peuvent équilibrer la nutrition de la bouillie de crevettes du bébé, enrichir le goût et avoir également pour effet d'assortir et d'ajuster la couleur.

Comment préparer des crevettes pour bébé : pâte de crevettes et bouillie de champignons

Population recommandée : Bébés de plus de 10 mois

Ingrédients principaux : 2 crevettes, 2 champignons et 1 bol de bouillie de riz blanc.

pratique:

1. Retirez les carapaces, les têtes et les intestins des crevettes.

2. Après le lavage, hachez-les en pâte de crevettes.

3. Faites tremper les champignons dans de l’eau propre jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

4. Coupez les tiges des champignons ramollis et hachez-les en petits morceaux.

5. Prenez une petite casserole, versez-y la bouillie de riz blanc et faites-la bouillir légèrement, puis versez les champignons hachés et les crevettes.

6. Faites cuire les ingrédients à feu doux jusqu’à ce qu’ils soient tendres.

7. Enfin, servez la bouillie de crevettes et de champignons dans un bol.

Efficacité : La vitamine D est essentielle à la croissance du bébé, et les champignons shiitake font partie des aliments riches en vitamine D. Deuxièmement, les champignons shiitake séchés contiennent des niveaux élevés de minéraux tels que le calcium, le fer et le zinc, qui sont des nutriments importants pour la croissance du bébé.