Que faire si des croûtes se forment à plusieurs reprises dans le nez

Les croûtes dans le nez sont un problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées et constituent le symptôme le plus courant de la rhinite sèche. La rhinite sèche a un impact important sur les patients. Si elle n'est pas traitée à temps, elle constituera une menace certaine pour la santé du nez et même pour la santé de tout le corps, elle doit donc être traitée selon certaines méthodes. Alors, que faire si vous avez des croûtes récurrentes dans le nez ? Voici quelques méthodes efficaces pour vous.

1. Améliorer le cadre de vie

La clé du traitement de la rhinite sèche est d’améliorer l’environnement de vie et d’améliorer la nutrition. Tout d’abord, nettoyez localement la cavité nasale avec une solution saline ou de l’huile à l’aide d’un coton-tige pour soulager temporairement la sécheresse nasale. Vous pouvez ensuite choisir des gouttes nasales à base de plantes chinoises, telles que Century Herbal Nose Soothing, qui peuvent réguler les sécrétions de la muqueuse nasale, tuer les bactéries et réduire l'inflammation. Mais attention à ne pas utiliser les médicaments vasoconstricteurs sans discernement.

2. Prenez de la vitamine C

De plus, les patients peuvent prendre de la vitamine C, de l’huile de foie de morue et d’autres médicaments renforçant l’immunité nasale par voie orale pour améliorer la sécheresse nasale. Pendant la prise du médicament, vous devez manger plus de fruits et de légumes et prendre des suppléments de vitamines A, C, etc., ce qui aidera à la récupération de l'épithélium de la muqueuse nasale. N'oubliez pas d'éviter autant que possible de fumer et de boire, et d'éviter les aliments épicés et chauds.

3. Nettoyer la cavité nasale

Lorsque vous sentez que votre cavité nasale est sèche et couverte de croûtes, assurez-vous de la nettoyer, sinon elle obstruera facilement votre cavité nasale, provoquant une congestion nasale et des difficultés respiratoires. Vous pouvez d'abord verser une tasse d'eau bouillante et utiliser la vapeur de l'eau bouillante pour fumiger votre nez afin de garder votre cavité nasale humide. C'est plus pratique à manipuler, ou vous pouvez le faire en prenant une douche. Ne grattez pas trop fort avec vos ongles, sinon vous risquez d'endommager la muqueuse cutanée. Si la situation est plus grave, vous pouvez également vous rendre à l’hôpital pour consulter un médecin et acheter un spray nasal.

4. Buvez plus d’eau

Dans la vie quotidienne, vous devez faire attention à boire plus d’eau. Vous n’avez pas besoin de boire beaucoup d’eau à chaque fois, mais vous devez en boire plusieurs fois. N’attendez pas d’avoir soif pour boire de l’eau. Lorsqu’il fait froid, faites attention à la climatisation, aux couvertures électriques et aux radiateurs. Ne les utilisez pas trop souvent, sinon ils enlèveront beaucoup d’eau au corps et assècheront le nez. Lorsque vous utilisez ces appareils de chauffage, vous pouvez utiliser un humidificateur en combinaison. Faites attention à une alimentation légère et ne mangez pas trop d'aliments épicés et irritants. Sinon, si votre corps s'enflamme, votre nez se dessèchera facilement et des croûtes se formeront.

Par conséquent, le nez sec et croûteux est principalement dû à une faible teneur en humidité dans l'environnement extérieur, ce qui est une manifestation du manque d'eau dans le corps. Vous pouvez d'abord humidifier la cavité nasale, puis la traiter, puis veiller à réhydrater le corps à temps. Ne l'ignorez pas, sinon la muqueuse nasale deviendra sensible et facilement irritée, provoquant des éternuements fréquents et un écoulement nasal, et cela facilitera également la pénétration des bactéries et des virus, affectant la résistance du corps.