Le premier symptôme de la grippe aviaire

Il y a un an, une sorte de grippe appelée H7N9 est devenue répandue dans notre pays. C'est une maladie infectieuse très forte. La transmission de cette maladie infectieuse est particulièrement forte. Ses manifestations cliniques sont similaires à celles du rhume. Comme elle provient de la volaille, on l'appelle aussi grippe aviaire. Le phénomène le plus évident de la grippe aviaire est que le patient aura une forte fièvre, de la toux et un nez qui coule en permanence. Alors, quel est le premier symptôme de la grippe aviaire ?

Ce qu’il ne faut pas manger en cas de grippe aviaire

1. Nourriture épicée, chaude et grasse

La grippe est communément appelée grippe. Les personnes atteintes de la grippe doivent manger des aliments légers et faciles à digérer, comme de la bouillie de riz, de la soupe aux légumes, du lait de soja, des jus de fruits frais, etc. Pendant la période de forte fièvre, certains patients peuvent ressentir des symptômes gastro-intestinaux tels qu’une perte d’appétit, des nausées, des vomissements, de la constipation ou de la diarrhée. Les aliments épicés (piment, gingembre, oignon, ail, etc.) et gras (viande grasse, intestins de porc, jambon, agneau, canard, aliments frits) sont difficiles à digérer et, en quantité excessive, peuvent également générer de l'humidité et de la chaleur, aggravant les symptômes gastro-intestinaux. Par conséquent, les patients atteints de la grippe doivent principalement consommer des aliments liquides. Évitez les aliments épicés et gras.

2. Les choses salées et froides

Les cornichons, les aliments salés et divers produits trop salés ont un effet froid. Leur consommation provoque la contraction des membranes de la zone affectée, ce qui aggrave les symptômes de congestion nasale et d'inconfort de la gorge. Une nourriture trop salée peut facilement produire des mucosités et provoquer une toux sévère. Par conséquent, il n'est pas conseillé de manger trop d'aliments salés et froids, surtout si vous avez un rhume causé par le vent et le froid, vous devez éviter d'en manger.

3. Nourriture épicée

Le vin contient de l'alcool et le café contient de la caféine, qui peut avoir un effet stimulant. Une consommation excessive est nocive. Elle peut rendre le patient agité et même provoquer un empoisonnement. Le thé fort peut également exciter les gens. Les patients atteints de la grippe ont une faible résistance et doivent prendre soin d’eux-mêmes, réduire leur consommation et combattre le virus, ce qui les aidera à se rétablir le plus rapidement possible. Consommer de l’alcool, du café, du thé fort et certaines boissons stimulantes revient à jeter de l’huile sur le feu. Par conséquent, les patients atteints de grippe doivent arrêter de manger les aliments ci-dessus, et la théacrine peut également réduire l'efficacité des médicaments antipyrétiques.

4. Oignons verts

Les oignons verts sont considérés comme un antipyrétique dans la médecine traditionnelle chinoise. Ils ont une forte propriété de déplacement des fluides corporels et peuvent facilement provoquer une transpiration dans l'abdomen. Ils conviennent aux patients souffrant de rhumes et de transpiration excessive. La transpiration excessive due au froid est souvent causée par une carence de l'extérieur et par une différence entre les systèmes Ying et Wei. Manger des oignons verts aggravera la transpiration, il faut donc éviter les oignons verts.

Comment prévenir la grippe aviaire

1. Renforcez l’exercice physique, faites attention aux compléments nutritionnels et assurez un sommeil et un repos adéquats pour améliorer la résistance.

2. Réduisez au minimum les contacts inutiles avec la volaille, en particulier avec la volaille malade ou morte. Lavez-vous fréquemment les mains, évitez les sécrétions de volaille et nettoyez-vous soigneusement les mains avec un désinfectant et de l’eau après tout contact avec de la volaille ou des excréments de volaille.