Conseils pour une ventilation nasale rapide

Dans la vie quotidienne, il est inévitable que vous ayez le nez bouché à certains moments. C'est le moment le plus ennuyeux et cela dérange tout le monde. Il existe en fait une astuce pour aérer rapidement le nez. Utilisez des écorces d'orange fraîches pour presser le nez, et cela ira mieux instantanément. C'est une petite astuce qui a toujours fonctionné pour moi. On broie de la vitamine C en poudre puis on en inhale une petite quantité par le nez. C'est aussi une méthode particulièrement efficace. J'espère que vous l'adopterez.

1. Astuces pour se dégager le nez

① Prenez une petite poignée de blancs d'oignons verts ou trois ou quatre échalotes, coupez-les en morceaux et faites-les bouillir pour en faire une soupe. Inhalez la vapeur chaude par le nez ou faites bouillir du vinaigre et inhalez la vapeur de vinaigre. Cela a un meilleur effet thérapeutique.

② Sentir l’huile de menthe poivrée peut immédiatement dégager vos narines. Ce médicament peut être utilisé à plusieurs reprises.

③ Prenez 3 à 4 radis blancs, mettez-les dans une casserole, ajoutez de l'eau et faites bouillir. Après ébullition, inhalez la vapeur par le nez. Après quelques minutes, votre nez se débouchera progressivement et le mal de tête disparaîtra. Vous pouvez également faire tremper les tranches de radis dans une tasse et inhaler la vapeur par le nez, et la maladie ne réapparaîtra pas.

④Cette méthode convient aux bébés. Lorsqu'un bébé a le nez bouché, il pleure souvent sans arrêt. À ce moment-là, vous pouvez tenir le bébé en position verticale et il s'endormira bientôt paisiblement.

⑤ Lorsque la congestion nasale affecte gravement le sommeil, lavez-vous les pieds avec de l'eau chaude pour favoriser la réduction de la congestion de la muqueuse nasale. Il peut non seulement soulager la congestion nasale, mais également réguler l’excitation et l’inhibition du cortex cérébral, favorisant ainsi le sommeil.

⑥ Utilisez 1 gousse d'ail, écrasez le blanc d'oignon et extrayez le jus pour le faire tremper dans du coton, puis enfoncez le coton dans les narines, ou utilisez un couteau pour le couper dans une forme qui correspond aux narines et enfoncez-le dans les narines. Faites-le plusieurs fois de suite et cela sera guéri. Si vous avez le nez bouché à cause d'un rhume ou d'une grippe, vous pouvez utiliser de l'eau salée tiède pour vous laver soigneusement les narines. Si vous faites cela pendant quelques jours, vous serez guéri et cela peut également prévenir la rhinite.

2. Choses à savoir lorsque vous avez le nez bouché

Si les conditions ne sont pas réunies, comme rester au lit. À ce moment-là, vous pouvez faire ceci : si votre nez gauche est bouché, étirez votre main gauche au-dessus de votre tête et serrez le poing avec force. Si vous faites cela pendant une durée suffisante (quelques minutes), votre nez sera débloqué.

Si l'effet n'est pas bon, vous pouvez essayer de tenir un rouleau de papier toilette dans votre main et de continuer à le presser avec autant de force que possible - essayez de le déformer et vous constaterez que votre nez est débloqué.