Le citron est un fruit que beaucoup de gens aiment manger. Les citrons sont riches en vitamine C, ce qui non seulement améliore l'immunité du corps, mais a également pour effet d'embellir la peau. Bien sûr, si vous utilisez le citron de la bonne manière, vous pouvez également obtenir d'autres avantages, comme utiliser du citron pour vous laver les cheveux afin d'éliminer les pellicules. Voici les six bienfaits du citron ! 1. Beauté En 2500 avant J.-C., il était très populaire parmi les femmes nobles du royaume babylonien d'utiliser le jus de citron pour les soins de beauté. Ils préparent une crème au citron et l'appliquent sur leurs cheveux et leur visage, rendant leurs cheveux doux et brillants et leur visage délicat et blanc. Il est encore populaire aujourd’hui au Japon et en Asie du Sud-Est. Boire du citron frais avec du sucre blanc, du sucre candi ou du miel tous les jours peut rendre votre visage blanc, tendre et brillant, prévenir les taches de rousseur et les taches de sang, et a également un certain effet sur le traitement des abcès dentaires. 2. Buvez des boissons rafraîchissantes La façon la plus courante et la plus simple de le consommer est de boire de l’eau citronnée. Coupez le citron en deux horizontalement et pressez le jus dans un verre. Ajoutez de l’eau, des glaçons et du sucre et vous obtenez un verre de limonade. La limonade est douce et acidulée, et rafraîchissante. Elle peut être bue avant les repas, pendant les repas ou à tout moment. Surtout par temps chaud, une gorgée de limonade est vraiment rafraîchissante. 3. Antipelliculaire Les personnes qui ont des problèmes de pellicules peuvent également utiliser du jus de citron pour les traiter. La méthode consiste à se laver les cheveux une fois avec un mélange d'une cuillère à soupe de jus de citron et de shampoing, puis à les rincer une fois avec deux cuillères à soupe de jus de citron dilué dans deux tasses d'eau. Après une utilisation prolongée, vous constaterez que les pellicules disparaissent progressivement. 4. Froid Pressez le jus d'un citron, ajoutez du sucre ou du miel, puis de l'eau tiède. Buvez 500 à 1000 ml par jour en cas de rhume. Cela soulagera votre nez qui coule et le rhume guérira plus vite. Surtout lorsque vous venez d'attraper un rhume, boire du jus de citron peut même le guérir sans prendre de médicaments. 5. Immunité Le citron aide à éliminer les substances toxiques du corps humain, aide à purifier le sang et aide à maintenir l’équilibre du système immunitaire humain. Si vous toussez fréquemment, buvez de l’eau citronnée tous les jours et cela s’améliorera après un certain temps. Le citron contient une grande quantité de sel citrique, qui peut prévenir et traiter les calculs rénaux. Le jus de citron a également un effet bénéfique sur les rhumatismes. Le citron est une bonne nouvelle pour les femmes qui fument. Se brosser les dents avec du citron plus souvent peut blanchir les parties foncées et jaunes de vos dents. 6. Réduction de la glycémie Prenez 30 à 50 grammes de jus de citron frais ou trempez-le dans de l'eau tous les jours et prenez-le en 3 doses. La cure dure 10 à 15 jours, avec un intervalle de 10 à 15 jours entre les cures. |
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