Les méfaits de se laver le visage à l'eau froide pendant une longue période

Beaucoup de gens ne connaissent pas les dangers d’un lavage prolongé du visage à l’eau froide. Se laver le visage est une chose très simple, nous le faisons tous les jours. Certaines personnes se lavent le visage à l'eau froide pendant longtemps, et certaines pensent même que c'est bon pour le corps et peut augmenter la résistance du corps. En fait, se laver le visage à l'eau froide pendant une longue période a de nombreux effets nocifs. Cela peut provoquer une constriction des vaisseaux sanguins, ce qui rend difficile l'évacuation des produits métaboliques de la peau, en particulier pour les peaux grasses.

Se laver le visage est une chose très courante dans la vie quotidienne. Il suffit de se laver le visage lorsqu'il est sale. Pour les filles qui aiment la beauté, choisir le type de nettoyant pour le visage à utiliser pour se laver le visage est ce qui leur importe le plus. Mais le sais-tu ? Que vous utilisiez de l’eau froide ou chaude pour vous laver le visage affectera également la qualité de la peau de votre visage !

Le type de peau de chacun est différent et sa tolérance au monde extérieur est différente. Se laver le visage à l’eau froide peut ne pas convenir à la condition physique de chacun. Certaines personnes aiment se laver le visage à l'eau froide, ce qui est pratique et rafraîchissant. Se laver fréquemment le visage à l'eau froide peut améliorer la résistance de la peau, mais il est préférable de ne pas l'utiliser pendant une longue période. Se laver fréquemment le visage à l’eau froide peut également avoir des effets indésirables.

Surtout pour les peaux grasses, si vous utilisez de l'eau froide pour vous laver le visage pendant une longue période, la « nature froide » rétrécira les pores et rendra impossible l'élimination du sébum, de la poussière, des résidus de cosmétiques et autres saletés accumulés sur le visage. Non seulement cela ne parviendra pas à obtenir un effet beauté, mais cela provoquera facilement des maladies de la peau telles que l'acné, affectant la beauté.

Alors comment pouvons-nous atteindre l’objectif de nettoyer notre visage sans abîmer notre peau ?

1. La température de l'eau est un élément important pour le nettoyage de la peau. Une température de l'eau trop froide ou trop chaude n'est pas bonne pour nourrir la peau. L'eau trop froide (moins de 20°C) a un effet astringent sur la peau, peut exercer la peau et revigorer l'esprit. Cependant, l'utilisation à long terme d'eau trop froide pour nettoyer la peau provoquera une constriction des vaisseaux sanguins cutanés, rendant la peau pâle et flétrie, réduisant la sécrétion des glandes sébacées et sudoripares, perdant ainsi son élasticité et provoquant un vieillissement prématuré, ce qui n'est pas propice à la nutrition de la peau.

2. L'eau trop chaude (plus de 38 °C) peut soulager la douleur et dilater les capillaires de la peau, mais une utilisation fréquente entraînera un dégraissage de la peau, affaiblira la vitalité des parois des vaisseaux sanguins et provoquera une dilatation des pores de la peau, ce qui rendra la peau plus susceptible de devenir lâche et faible et de développer des rides.

3. La température de l'eau doit être d'environ 34°C, soit légèrement supérieure à la température de la peau mais inférieure à la température du corps. Essayez avec votre main et vous sentirez qu'elle est chaude mais pas brûlante. Cette eau chaude peut non seulement nettoyer la peau, mais a également un effet calmant sur la peau, ce qui est propice au repos de la peau et au soulagement de la fatigue sans causer de dommages à la peau.

4. La bonne façon de se laver le visage est d'utiliser en alternance de l'eau chaude et de l'eau froide, c'est-à-dire : se laver le visage à l'eau chaude → appliquer un nettoyant (nettoyant pour le visage ou savon, etc.) le long des muscles du visage. Le temps ne doit pas être trop long, 3 à 4 minutes sont appropriées → rincer le nettoyant à l'eau chaude → rincer le visage à l'eau froide.