Les veines sur les mains sont très évidentes

Les tendons et les veines sont l'un des tissus les plus importants du corps humain. Le système tendineux et veineux est une base importante pour que les gens puissent effectuer divers mouvements et rester en bonne santé. La médecine traditionnelle chinoise a commencé à étudier les tendons et les veines très tôt et a élaboré une théorie unique sur les tendons et les veines. Les maladies des tendons et des veines sont très courantes dans la vie moderne. Par exemple, que faire si les tendons et les veines de vos mains sont très visibles ? Jetons un œil à l’explication ci-dessous, j’espère que tout le monde pourra la comprendre.

Les « veines bleues » sont les veines visibles sous la peau du corps humain (les vaisseaux sanguins qui renvoient le sang vers le cœur). Les experts estiment que des veines bleues anormalement bombées indiquent une stagnation de mucosités, d’humidité, d’éruptions cutanées et de toxines dans le corps humain. À ce moment, le retour du sang veineux sera obstrué, la pression augmentera et des veines bleues apparaîtront à la surface du corps humain sous forme de renflements, de varices et de décoloration.

Que dois-je faire si les veines bleues de mes mains sont surélevées ?

1. Faites un massage des mains, le pétrissage est parfait, pour aider à détendre vos mains et draguer les méridiens des mains.

2. Appliquez de l’huile rafraîchissante sur les zones surélevées des veines de vos mains pour favoriser la circulation sanguine et veillez à ne pas provoquer d’allergies cutanées.

3. Lorsque vous n'avez rien à faire, levez les mains, ne les laissez pas pendre, afin d'éviter une puissance insuffisante pour que le sang retourne au cœur et comprime les veines.

4. Réduisez le travail physique inutile ou l’exercice physique, en particulier le travail physique intense, pour réduire la pression sur le transport du sang dans les mains.

5. Mangez des aliments qui peuvent ramollir les vaisseaux sanguins, nettoyer les intestins et détoxifier, comme les champignons noirs, les champignons shiitake, le maïs, les tomates, les pommes, le varech, les noix, les dattes, les aubergines, les patates douces, les citrouilles, les papayes, les pamplemousses, les baies de goji, les poria cocos, les carottes, etc.

6. Lorsque vous vous sentez fatigué, ne vous forcez pas. Faites attention à la combinaison travail-repos, reposez-vous davantage, évitez la fatigue et la tension mentale et maintenez un état d’esprit calme.

7. Les veines bleues deviennent souvent plus graves lorsqu'il y a suffisamment de lumière infrarouge, évitez donc les endroits où les mains sont exposées au soleil pendant une longue période ou aux sources de chaleur telles que le feu pour éviter que vos mains ne chauffent. Laissez le corps et l’esprit être dans un état confortable et harmonieux.

8. Améliorez votre condition physique en massant votre abdomen, ce qui peut vous redonner de l'énergie et augmenter la force de votre Dantian. Faites cela une heure par jour et vous pouvez même faire une petite sieste après le massage.

9. Réduisez votre consommation d'alcool, mangez moins de pommes de terre, d'aliments frits et de viande, mangez plus de légumes, de fruits et de céréales complètes pour détoxifier, afin d'éviter l'hypercholestérolémie, l'augmentation des lipides sanguins et de la pression artérielle, ainsi que le blocage des vaisseaux sanguins.