Combien de temps faut-il pour que la glace réduise l'enflure

De nombreuses personnes souffrent souvent de gonflements. Si le gonflement et la douleur sont causés par un traumatisme, une compresse froide doit être appliquée à temps, ce qui peut non seulement réduire le gonflement, mais aussi nous aider à soulager la douleur, car le traumatisme est inévitable dans de nombreux cas. S'il n'y a pas de sac de glace, vous pouvez aller au supermarché pour acheter une glace, afin de pouvoir le traiter rapidement. Alors, combien de temps faut-il pour que le gonflement disparaisse après une compresse de glace ?

Qu'en est-il de la réduction du gonflement ?

1. Principe de la compresse de glace pour réduire l'enflure

La raison pour laquelle la compresse de glace locale peut réduire l'enflure et soulager la douleur est principalement parce que la compresse de glace peut stimuler la vasoconstriction locale de manière radioactive, réduire la congestion locale, l'enflure ou prévenir d'autres saignements internes ; ensuite, elle améliorera la circulation sanguine locale grâce à une vasodilatation secondaire, atteignant ainsi l'objectif de réduire l'enflure et de soulager la douleur.

Combien de temps faut-il à la glace pour réduire l’enflure ?

Appliquez de la glace sur la zone affectée pendant 20 à 30 minutes, 4 à 6 fois par jour. En règle générale, après 24 heures, il n'est pas nécessaire d'appliquer à nouveau de la glace sur la zone affectée. Vous pouvez appliquer une pommade et laisser la peau cicatriser naturellement. Une compresse de glace à long terme sera contre-productive, il faut donc contrôler strictement le temps.

3 Quel est le meilleur moment pour appliquer de la glace

Les compresses de glace ne doivent pas être utilisées à mauvais escient et ne doivent être utilisées que lorsque les tissus mous sont gravement blessés. Il est généralement préférable de les appliquer localement dans les 24 heures et elles peuvent aider à réduire l'enflure, à arrêter le saignement et à soulager la douleur.

À quelle fréquence faut-il appliquer de la glace ?

Le but de la compresse de glace est d'inhiber le gonflement secondaire de la zone affectée, d'empêcher une nouvelle rupture des capillaires et de réduire la rougeur et le gonflement. La compresse de glace est généralement appliquée dans les 24 heures suivant la blessure. Une fois toutes les 3 à 4 heures est la méthode la plus courante, et chaque fois ne doit pas dépasser une demi-heure.

La glace peut-elle vraiment réduire l’enflure ?

Les compresses de glace peuvent réduire efficacement l’enflure, soulager la douleur, calmer et réduire les rougeurs. En effet, la compresse de glace peut abaisser la température de la peau et du sang dans cette zone, réduire le taux de circulation sanguine et réduire la capacité des capillaires à se dilater, permettant ainsi d’éliminer l’enflure. Vous pouvez également appliquer des compresses de glace sur la peau autour de vos yeux pour ouvrir les pores de la peau et absorber les ingrédients efficaces, retarder la formation de rides oculaires telles que les pattes d'oie et éliminer la fatigue oculaire.