Un côté du nez est toujours bouché

La congestion nasale est un phénomène courant dans la vie, par exemple, elle peut survenir lorsque vous avez un rhume ou que vous attrapez un coup de froid. Si un côté du nez est toujours bouché, cela aura un impact important sur la respiration et rendra les gens mal à l'aise. L'essentiel est de prêter attention à l'apparition fréquente du problème, qui peut être causé par une rhinite. La cause doit être identifiée le plus tôt possible et un traitement symptomatique doit être effectué pour obtenir de bons résultats d'amélioration. Ensuite, regardons la situation où un côté du nez est toujours bloqué.

1. Symptômes de la rhinite chronique simple : congestion nasale intermittente ou alternante, le plus souvent paroxystique ou alternante, plus légère le jour et plus abondante la nuit, souvent affectée par la position du corps. En position allongée au lit, la congestion nasale est plus sévère dans la cavité nasale inférieure, accompagnée d'une petite quantité d'écoulement nasal muqueux ou mucopurulent. La congestion nasale provoque des maux de tête et une diminution de l'odorat.

Solution : Utiliser principalement un traitement médicamenteux. Si les symptômes ne s’améliorent pas de manière significative, des traitements par micro-ondes, au laser ou d’autres traitements peuvent être utilisés.

2. Symptômes de la rhinite aiguë : c'est-à-dire ce que l'on appelle communément le rhume, congestion nasale, maux de tête, peur du froid, courbatures ou douleurs articulaires, accompagnés de toux et de démangeaisons de la gorge. Elle se développe très rapidement, atteint généralement son paroxysme en quelques jours et peut disparaître d'elle-même en une semaine environ.

Solution : buvez plus d'eau, essuyez-vous avec de l'alcool pour refroidir l'extérieur du corps et prenez des antipyrétiques et des anti-inflammatoires. Rendez-vous à l'hôpital à temps lorsque les symptômes s'aggravent.

Que faire si votre nez est bouché

1. Prévenir et traiter l'acné

Les boutons et l’acné sur le nez affecteront l’apparence et provoqueront une gêne nasale. Pour prévenir l’apparition de l’acné, vous devez faire attention à l’hygiène de la peau et garder les glandes sébacées et les follicules pileux dégagés.

Conseils : mangez plus de légumes, maintenez un transit intestinal régulier, mangez moins ou pas d’aliments irritants et ne buvez pas d’alcool. Ne pressez pas les boutons et l’acné autour du nez avec vos mains pour éviter des conséquences néfastes.

2. Ne vous curez pas le nez

Se curer le nez avec les doigts est non seulement inesthétique, mais aussi une mauvaise habitude d'hygiène. Cela peut entraîner la chute des poils du nez, endommager la muqueuse et rompre les vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner des saignements. Se curer le nez peut également provoquer une infection nasale et, dans les cas graves, peut même nuire à la santé du cerveau. L'air excessivement sec et pollué restreint souvent le mouvement d'élimination de la poussière du nez et provoque même la chute des cils, réduisant ainsi la capacité antibactérienne. Sujet aux rhumes, aux sinusites et à d’autres maladies.

Conseils : Ouvrez fréquemment les fenêtres pour aérer la pièce afin de garder l’air humide et frais. Couper les poils du nez est également une mauvaise habitude qui affaiblira la fonction de défense nasale.