Pourquoi mon visage grossit alors que mon poids n'a pas changé

Le poids de nombreuses personnes n'a pas beaucoup changé, mais cela se voit sur leur visage. Certaines personnes ne sont pas grasses physiquement, mais leur visage l'est. Le visage gras peut être causé par un léger œdème ou par la consommation récente d'aliments susceptibles de gonfler, ce qui donne au visage un aspect plus gras. Tant que vous massez correctement et que vous mangez plus d'aliments qui favorisent le métabolisme, le problème s'atténuera progressivement.

Raison 1 de l'excès de graisse au visage : œdème facial . Une mauvaise circulation sanguine et lymphatique affaiblit la capacité du métabolisme de l'eau, ce qui entraîne une accumulation d'eaux usées dans le corps et un œdème du visage et des paupières. Stratégies de sauvetage : 1. Maintenir un sommeil adéquat et régulier, la hauteur de l'oreiller étant plus élevée que la position du cœur lorsque vous êtes allongé sur le dos ;

Raison 2 d'un visage gras : Accumulation de graisse . Les joues sont rondes, charnues et fermes, et les contours du visage sont flous, comme un pain rond et gras. C'est un vrai visage gras. L’accumulation de graisse sous-cutanée au niveau des joues et le déclin des muscles du visage sont les causes de l’obésité faciale et des contours flous. Stratégie de sauvetage : 1. Essayez de maintenir une posture saine avec la tête haute, la poitrine bombée et un moral élevé, parlez davantage et communiquez avec le monde extérieur par des expressions faciales. 2. Faites régulièrement quelques exercices faciaux simples. Par exemple, ouvrez grand la bouche et dites « poisson », « yi », « xi », « woo », « wah » plusieurs fois, et répétez des expressions telles que sourire, faire la moue et gonfler les joues. 3. Mangez davantage de légumes à tige et à feuilles riches en fibres brutes et mâchez lentement les aliments lorsque vous mangez pour exercer l'élasticité des muscles du visage. 4. Appliquez ou lavez votre visage avec de l'eau chaude et froide en alternance tous les jours pour réduire la cellulite. 5. Levez la tête, baissez la tête, tournez la tête sur le côté et faites pivoter la tête horizontalement plusieurs fois par jour pour vous débarrasser de la graisse autour de votre menton.