Quel thé dois-je boire si j’ai mal au ventre et mauvaise haleine ?

Dans la vie, le thé est un très bon produit pour la santé. Boire du thé régulièrement peut non seulement améliorer l'immunité, mais aussi avoir des effets bénéfiques sur la santé. Quel type de thé faut-il boire si l'on a mal au ventre et mauvaise haleine ? En fait, la mauvaise haleine est principalement causée par un feu d'estomac excessif, qui est généralement étroitement lié à la vie quotidienne et aux habitudes alimentaires. Si cela se produit souvent, vous devez manger moins d'aliments épicés et manger plus d'aliments qui évacuent la chaleur comme le varech, le melon d'hiver, les haricots mungo et le melon amer. Pour le thé, vous pouvez boire plus de thé au chrysanthème ou au thé aux graines de cassia.

Quel thé dois-je boire si j’ai mal au ventre et mauvaise haleine ?

1. Thé au chèvrefeuille

Le chèvrefeuille est de nature froide, au goût sucré et à l'odeur parfumée. Il peut évacuer la chaleur sans blesser l'estomac et convient parfaitement aux personnes souffrant de problèmes d'estomac. Prenez une cuillère à café de thé de chèvrefeuille séché, faites-le infuser avec une tasse d'eau bouillante et laissez mijoter pendant environ 10 minutes. Vous pouvez ajouter du sucre candi ou du miel selon votre goût. Le chèvrefeuille peut également être infusé avec de la menthe, du platycodon, des feuilles de bambou ou de la réglisse, et le goût est très bon. Il convient toutefois de noter que les personnes souffrant d'une déficience de la rate et de l'estomac, ainsi que d'une déficience du qi et de plaies purulentes ne doivent pas le prendre.

2. Thé aux feuilles de bambou

Veuillez noter qu'il s'agit de thé aux feuilles de bambou et non de thé vert aux feuilles de bambou. Il s'agit d'une sorte de thé préparé à partir de feuilles de bambou comme matière première principale. Le bambou appartient à la famille des Poacées. Prenez 50 à 100 grammes de feuilles de bambou fraîches et faites-les bouillir dans de l’eau pour faire du thé à boire. Le thé aux feuilles de bambou a un goût rafraîchissant et doux et a pour effet d'évacuer la chaleur, de favoriser la diurèse et de rafraîchir et de soulager la chaleur estivale.

Quel thé peut soulager les feux d’estomac et la mauvaise haleine ?

3. Thé d'Ophiopogon japonicus

Le thé Ophiopogon est un très bon thé pour soulager la chaleur de l'estomac. Ophiopogon japonicus a pour effet de nourrir le yin et d'humidifier les poumons, de nettoyer le cœur et de soulager l'agitation, et de bénéficier à l'estomac et de produire des fluides corporels. Prenez 5 à 8 Ophiopogon japonicus et placez-les dans une tasse. Utilisez d'abord un peu d'eau bouillante pour les humidifier, puis ajoutez suffisamment d'eau bouillante pour les faire infuser. Vous pouvez également le faire bouillir dans de l'eau et le boire à la place du thé, l'effet est également très bon. En plus d'être infusé seul, l'Ophiopogon japonicus peut également être associé à de la soie de maïs, des feuilles de mûrier et du thé vert.

4. Thé au chrysanthème

Le chrysanthème est une plante herbacée vivace de la famille des Astéracées et l’une des plantes médicinales traditionnelles chinoises de mon pays. Selon les livres anciens, le chrysanthème a un goût à la fois doux et amer et est de nature légèrement froide. Il a pour effet de disperser le vent et la chaleur, de purifier le foie et d'améliorer la vue, et de détoxifier et de réduire l'inflammation. Il a un effet bénéfique sur la bouche sèche, le feu excessif, les yeux secs ou les douleurs et engourdissements des membres causés par le vent, le froid et l'humidité.

5. Thé à l'écorce de mandarine

Une fois séchée, l'écorce d'orange a un bon effet pour évacuer la chaleur. Plus l'écorce d'orange est vieille, meilleure elle est. C'est ce que l'on appelle communément l'écorce de mandarine. En général, il faut la laisser sécher pendant un an pour obtenir de meilleurs résultats. L'écorce de mandarine est un médicament chinois couramment utilisé pour réguler le qi, renforcer l'estomac et éliminer les mucosités. Le boire sous forme de thé peut évacuer la chaleur et éliminer les mucosités, et son goût frais permet aux gens de se sentir rafraîchis.

6. Thé à la rhubarbe

Prenez 3 à 9 grammes de rhubarbe crue et mettez-la dans une tasse. Utilisez de l'eau bouillante pour la préparer. Couvrez et laissez mijoter pendant 10 minutes. Prendre une petite quantité chaque jour peut renforcer l'estomac, faciliter la digestion, soulager le feu de l'estomac, augmenter l'appétit et harmoniser le qi et le sang.

2. Méthodes pour réduire le feu de l'estomac

1. Traitement de conditionnement du radis

Il a un effet antibactérien évident. La médecine chinoise considère que le jus de radis est de nature épicée, sucrée et fraîche, et appartient aux méridiens du poumon et de l'estomac. Les personnes souffrant de feu d'estomac peuvent boire du jus de radis pour se conditionner et se soigner. 2. Augmente la dissipation de la chaleur à la surface du corps

Le grattage lors d'un coup de chaleur peut favoriser la dilatation des capillaires, forcer la dissipation de la chaleur et soulager l'inconfort.

3. Adoptez une alimentation légère

Les aliments riches en calories provoquent une sensation de chaleur interne. Lorsque vous avez une sensation de chaleur interne, vous ne devez pas manger trop d'aliments pauvres en eau, comme les aliments frits, les biscuits, les cacahuètes et autres noix. Vous devez plutôt vous concentrer sur les aliments faibles en calories comme les légumes et la soupe claire.

4. Buvez de la bouillie de haricots mungo pour soulager la chaleur de l'estomac

Symptômes : Il existe deux types de carence et d'excès de feu. La carence en feu se manifeste par une toux légère, une faible consommation de nourriture, une constipation, une distension abdominale, une langue rouge et peu de revêtement ; l'excès de feu se manifeste par une gêne abdominale supérieure, une bouche sèche et un goût amer, et des selles sèches et dures. Thérapie diététique : 30 grammes de poudre de gypse (éviter une consommation excessive), des quantités appropriées de riz poli et de haricots mungo. Faites d'abord bouillir le gypse avec de l'eau, puis filtrez les résidus, prenez le liquide clair, puis ajoutez du riz poli et des haricots mungo pour faire cuire la bouillie.