Lequel est le meilleur pour l’estomac, le thé noir ou le thé Pu’er ?

En raison de la culture du thé dans mon pays, de nombreuses personnes ont l'habitude de boire du thé au quotidien. Cependant, de nombreuses personnes ressentent souvent des maux d'estomac après avoir bu du thé, car les polyphénols du thé sont astringents et ont un certain effet stimulant sur l'estomac, ce qui est plus irritant lorsque l'estomac est vide. Dans la vie, tout le monde sait que le thé noir et le thé Pu'er mûr sont tous deux des thés entièrement fermentés. Lequel est le meilleur pour l'estomac ? Voici une introduction détaillée expliquant quel thé est le meilleur pour l’estomac.

Le thé noir nourrit l'estomac

Après fermentation et cuisson, les polyphénols du thé noir subissent une réaction d'oxydation enzymatique sous l'action de l'oxydase, la teneur est réduite et l'irritation de l'estomac est réduite en conséquence. De plus, les produits d’oxydation de ces polyphénols du thé peuvent également favoriser la digestion humaine.

Le thé Pu'er nourrit l'estomac

Le thé Pu'er vieilli et le thé Pu'er cuit ont un effet protecteur sur l'estomac. À la concentration appropriée, boire du thé Pu'er doux n'irritera pas l'estomac et les intestins. Le thé Pu'er collant, sucré et moelleux forme un film lorsqu'il pénètre dans l'estomac et les intestins humains, qui adhère à la surface de l'estomac et crée une couche protectrice bénéfique pour l'estomac. Une consommation prolongée de thé Pu'er peut nourrir et protéger l'estomac.

Thé noir ou thé Pu'er, lequel est le meilleur pour l'estomac ?

En ce qui concerne la question de savoir lequel des deux types de thé est le meilleur pour nourrir l'estomac, le thé noir ou le thé Pu'er, les experts expliquent que les deux types de thé ont pour effet de nourrir l'estomac, mais il existe quelques différences. Si vous voulez boire du thé Pu'er, il faut qu'il soit cuit pour nourrir l'estomac. S'il s'agit de thé noir, le thé noir convient mieux aux personnes ayant l'estomac froid et un corps faible. Certains amis peuvent se mettre facilement en colère et avoir une mauvaise fonction gastro-intestinale. Si ces personnes boivent aveuglément du thé noir, cela peut provoquer des selles sèches.

Il n'existe pas encore de réponse précise et définitive à la question de savoir lequel des deux types de thé est le meilleur pour l'estomac : le thé noir ou le thé Pu'er. Aucun expert n'a donné de réponse claire quant à savoir si le thé noir ou le thé Pu'er est meilleur pour l'estomac. Cependant, les deux types de thé sont des thés entièrement fermentés, et il existe une grande différence entre le thé non fermenté et le thé entièrement fermenté. De nos jours, les estomacs des gens sont très sensibles et fragiles, ils ont donc besoin de boire davantage de thé entièrement fermenté pour l'entretenir.

Le thé Pu'er et le thé noir ont tous deux un effet nourrissant sur l'estomac, mais la condition physique de chacun est différente. Ce n'est qu'en choisissant le thé qui vous convient et en le buvant de la bonne manière que vous pourrez mieux nourrir et protéger votre estomac.

Qui devrait boire du thé noir ?

Facilement fatigué

Le thé noir contient une grande quantité de caféine, qui a pour effet de stimuler le système nerveux central, d'éliminer la fatigue, de revigorer l'esprit et d'améliorer la réflexion. Il peut éliminer la fatigue et rafraîchir l'esprit des personnes qui se fatiguent facilement.

Obstruction des voies urinaires

La caféine et les substances aromatiques du thé noir peuvent augmenter le flux sanguin vers les reins, améliorer le taux de filtration glomérulaire et favoriser l'augmentation du volume d'urine. Pour les personnes souffrant d'obstruction des voies urinaires, il a un effet diurétique.

Maux d'estomac

Le thé noir est un thé entièrement fermenté à la nature chaleureuse. Les substances contenues dans le thé noir peuvent former une muqueuse protectrice dans l'estomac, qui a pour fonction de nourrir et de protéger l'estomac. Les personnes souffrant de troubles gastriques et d'ulcères gastriques peuvent en boire régulièrement pour obtenir certains effets thérapeutiques.

Patients souffrant de maladies cardiaques

Des études ont montré que les patients cardiaques qui boivent du thé noir tous les jours augmentent la dilatation de leurs vaisseaux sanguins. Le thé noir a pour effet de dilater les vaisseaux sanguins, ce qui a un certain effet thérapeutique auxiliaire sur les patients cardiaques.

Qui est apte à boire du thé Pu'er ?

Patients diabétiques

Les ingrédients du thé Pu'er peuvent aider les diabétiques à réduire leur glycémie, et les enzymes biologiques qu'il contient peuvent aider au traitement et à la guérison du diabète. La consommation prolongée de thé Pu'er a un bon effet hypoglycémiant sur les patients diabétiques et peut également prévenir l'apparition de complications diabétiques. La consommation à long terme de thé Pu'er n'affectera pas le taux de sucre dans le sang des personnes en bonne santé.

Les personnes obèses

L’étude a également révélé que le thé Pu’er a un effet inhibiteur significatif sur les enzymes biologiques liées au diabète, avec un taux d’inhibition de plus de 90 %. À mesure que la concentration du thé Pu'er augmente, son effet hypoglycémiant devient plus évident. Cependant, la méthode de consommation du thé Pu'er a un impact plus important sur les résultats de la réduction de la glycémie. Dans des conditions de consommation quantitative de thé Pu'er, le boire en doses fractionnées donne de meilleurs résultats que le boire en une seule fois. L'étude a également montré que le thé Pu'er avait un effet amaigrissant important. Boire du thé Pu'er (thé cuit) pendant deux mois consécutifs peut réduire considérablement le poids des personnes obèses.