Qu'est-ce qui est meilleur, le souci ou le riz ?

Étant donné que le souci et le riz ont tous deux des effets bénéfiques sur la peau, à mesure que la technologie devient de plus en plus avancée, les gens ont extrait les ingrédients les plus utiles pour la réparation et l'entretien de la peau, puis ont fabriqué une série de produits de soin de la peau. Mais pour les consommatrices, lors de l’achat de produits de soins de la peau, elles sont toujours confrontées à la question de savoir quelle série de produits de soins de la peau acheter. Prenons par exemple la série de souci et de riz : comment choisir en fonction de nos problèmes de peau personnels et quelle série nous convient le mieux.

Les principaux effets pharmacologiques du calendula sont :

1. Les fleurs ont des effets antibactériens et anti-inflammatoires, notamment contre les staphylocoques et les streptocoques. Les composants antibactériens sont solubles dans l'alcool mais pas dans l'eau, et sont plus efficaces dans les environnements alcalins.

2. Effet hypolipémiant : les saponines du calendula peuvent réduire le cholestérol sérique, les acides gras libres, les phospholipides, les β-lipoprotéines, les lipides totaux et les triglycérides chez des rats atteints d'hyperlipidémie expérimentale, et ont également un effet réducteur sur les lipides totaux, le cholestérol et les triglycérides dans le foie.

3. Les polysaccharides du calendula ont un fort effet immunostimulant.

4. L'extrait de fleur de Calendula officinalis a un effet sédatif sur le système nerveux central et peut réduire l'excitabilité réflexe ; l'injection intraveineuse peut abaisser la pression artérielle, améliorer l'activité cardiaque, augmenter l'amplitude du rythme cardiaque et ralentir la fréquence cardiaque.

5. Il peut favoriser la sécrétion biliaire et accélérer la cicatrisation des plaies. En Europe, il existe une coutume de prendre du calendula en interne pour traiter les ulcères gastriques et duodénaux, la gastrite, les maladies du foie et de la vésicule biliaire, etc. S'il est utilisé pour le cancer du tube digestif, il peut soulager les symptômes d'empoisonnement, améliorer l'appétit, le sommeil, etc. Il est également utile pour les personnes ayant des menstruations irrégulières.

L'efficacité et la fonction du riz

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le riz est doux et sucré par nature, et a pour effet de tonifier le cœur et de régénérer le Qi, de renforcer la rate et l'estomac, d'améliorer l'essence et de renforcer la volonté, d'harmoniser les cinq organes internes, de favoriser la circulation sanguine, d'améliorer l'audition et la vue, de soulager l'agitation, d'étancher la soif et de stopper la diarrhée. On pense que manger plus de riz peut rendre les gens « plus forts physiquement et plus beaux ».

La bouillie de riz a pour effet de nourrir la rate, d’harmoniser l’estomac et de nettoyer les poumons. La soupe de riz a pour fonction de tonifier le Qi, de nourrir le Yin et d'hydrater la peau sèche. Elle peut stimuler la sécrétion du suc gastrique, faciliter la digestion et favoriser l'absorption des graisses.

Facilite la digestion

La soupe de riz a pour fonction de tonifier le qi, de nourrir le yin et d'humidifier la sécheresse. Elle est douce et plate par nature, bénéfique pour le développement et la santé des nourrissons, peut stimuler la sécrétion du suc gastrique, aider à la digestion et favoriser l'absorption des graisses. Elle peut également inciter la caséine du lait en poudre à former de petits caillots lâches et mous, ce qui la rend facile à digérer et à absorber. Par conséquent, il est idéal d'utiliser la soupe de riz pour faire du lait en poudre ou comme complément alimentaire pour les bébés.

Réduction de la pression artérielle

Les protéines de haute qualité contenues dans la bouillie de riz et la soupe de riz peuvent garder les vaisseaux sanguins souples et atteindre l'objectif de réduire la pression artérielle.

Perte de poids

Le régime à base de riz est une méthode de perte de poids naturelle, à faible teneur en calories, riche en glucides, en sel, en matières grasses, en sucre et en protéines, et son objectif initial était de traiter certaines maladies chroniques. Remarque : cette méthode ne convient pas aux personnes ayant subi une résection du côlon et à celles dont la fonction rénale est insuffisante.

La méthode de perte de poids à base de riz ne signifie pas que vous ne pouvez manger que du riz. Le riz n'est qu'un des 30 aliments de ce programme de perte de poids. Le régime à base de riz comprend également des céréales complètes, du soja, des fruits, des légumes, des produits laitiers écrémés et des protéines maigres. Un régime riche en fibres, comme les céréales complètes, les légumes et les fruits, peut donner aux gens une sensation de satiété et de satisfaction.

Valeur nutritionnelle du riz

Le riz est la principale source de vitamines B et une ressource alimentaire importante pour prévenir le béribéri et éliminer l’inflammation buccale.