Le nez est l'organe principal utilisé par notre corps pour respirer. Par rapport à la respiration par la bouche, la respiration par le nez est plus efficace car il contient de minuscules poils qui peuvent bloquer la poussière. En raison de nos mauvaises habitudes alimentaires et de sommeil, notre nez devient sec, a beaucoup de mucus nasal et saigne du nez, ce qui affecte non seulement notre respiration, mais a également un grand impact sur notre vie quotidienne. Alors que faire si notre nez est sec, a beaucoup de mucus nasal et saigne du nez ? La sécheresse de la cavité nasale et les saignements de nez sont probablement dus au fait de se curer le nez. Si la quantité n'est pas importante, observez d'abord. Si elle est importante, rendez-vous au service ORL de l'hôpital. Utilisez un endoscope nasal pour examiner le nez afin de voir s'il y a une érosion de la muqueuse, une déviation de la cloison nasale ou un fibroangiome nasal. Si nécessaire, effectuez une analyse sanguine de routine et quatre tests de coagulation pour exclure des maladies du sang. Il est recommandé de boire plus d'eau, de se rincer le nez avec une solution saline normale, d'appliquer une pommade ophtalmique à l'érythromycine sur le devant de la cavité nasale et d'observer. N'oubliez pas de ne pas vous curer le nez. La muqueuse du devant du nez est riche en capillaires et il est facile de saigner si vous la curez. Le mucus nasal est-il généralement clair ou collant ? Vous pouvez vous asperger le nez d'eau de mer physiologique et observer pendant quelques jours. Ne vous curez pas le nez. S'il y a beaucoup de mucus nasal, avez-vous une sinusite ? Il est préférable d'aller au service ORL de l'hôpital et d'utiliser un miroir nasal pour examiner votre nez. Méthodes d'entretien : 1. Vous pouvez faire pousser des plantes purificatrices d’air à l’intérieur, ce qui peut également ajouter une certaine quantité d’humidité à la pièce. Par exemple, l'aloe vera, la plante araignée, la plante queue de tigre, le cactus, le chrysanthème, etc. Cependant, il n'est pas conseillé de placer trop de plantes à l'intérieur, car les plantes respirent vigoureusement la nuit, consommant l'oxygène intérieur avec les humains et libérant du dioxyde de carbone, ce qui nuira à la santé humaine. 2. Achetez simplement un humidificateur. La plupart des gens le font maintenant. La fonction d'un humidificateur est de vaporiser l'air. Il suffit d'ajouter de l'eau dans l'humidificateur avant utilisation. 3. Gardez un aquarium à la maison, où vous pourrez profiter des beaux petits poissons et humidifier la pièce en même temps. Cependant, pensez à changer l’eau fréquemment ! 4. C'est une méthode plus traditionnelle. Placez simplement une serviette humide sur le radiateur ou sur le sol, utilisez la chaleur du radiateur pour évaporer l'humidité de la serviette dans l'air et rendre la pièce humide. Vous pouvez également poser une éponge humide sur le radiateur de la maison pour humidifier l’air intérieur ! 5. C'est la méthode la plus simple ! Avant d'aller au lit, placez une bassine d'eau propre dans la pièce. L'évaporation de l'eau augmentera les molécules d'eau dans l'air, augmentera l'humidité et réduira la sécheresse de la pièce. |
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