Quelles sont les causes des maux de dos ?

La douleur rachidienne est un type de douleur qui diffère de la douleur dans d’autres parties du corps. La douleur rachidienne peut provoquer une sensation de pression claire qui irradie de la colonne vertébrale vers la zone environnante. Une douleur rachidienne sévère peut également provoquer des difficultés respiratoires, etc. Par conséquent, il est important de prêter davantage attention à la santé de la colonne vertébrale dans sa vie. La douleur rachidienne dans le dos est la manifestation la plus courante. Voyons ce qui cause la douleur rachidienne dans le dos.

Elle est généralement causée par une mauvaise posture, le fait de rester dans une posture fixe pendant une longue période et de ne pas obtenir de soulagement au niveau du cou, ce qui entraînera une série de symptômes, dont les maux de dos. La vertèbre cervicale est située à la jonction de la tête et du haut du corps et constitue le début de la colonne vertébrale. La structure interne de la vertèbre cervicale est complexe. Une fois qu'un problème survient, il affecte la santé de tout le corps. Une hernie discale cervicale comprimant les racines nerveuses peut provoquer des maux de dos. Par conséquent, si des maux de dos persistants surviennent, vous devez consulter immédiatement un médecin pour éviter une aggravation de la maladie.

La cause de la douleur dans la colonne vertébrale peut être due au fait qu'une position voûtée du dos ou penchée du corps pendant une longue période peut endommager les tissus mous locaux et provoquer des douleurs. Si des lésions de la colonne cervicale ou lombaire surviennent, la possibilité d’une spondylarthrite ou d’une spondylarthrite ankylosante doit être envisagée. Les principaux symptômes de la douleur spinale sont des douleurs à la tête, au cou, aux bras, aux mains et à la poitrine, et peuvent s'accompagner de troubles sensoriels et moteurs progressifs des membres. Les cas graves peuvent entraîner une faiblesse des membres, voire une incontinence, une paralysie, et l'atteinte de l'artère vertébrale et des nerfs sympathiques peut entraîner des étourdissements, des palpitations et d'autres manifestations cliniques correspondantes. Le sommeil correspondant peut également être de mauvaise qualité et des cauchemars peuvent survenir.

Les causes des douleurs du dos et de la colonne vertébrale sont multiples. Pour soulager les symptômes, la traction, le massage, la physiothérapie et d'autres traitements auxiliaires peuvent être utilisés en conjonction avec la médecine chinoise pour favoriser le soulagement des symptômes. Dans la vie quotidienne, vous devez arrêter de faire des activités cervicales excessives et maintenir une posture correcte. La principale cause des douleurs de la colonne vertébrale et de la spondylose cervicale est une mauvaise posture de travail et d'étude. Une bonne posture peut réduire la fatigue et éviter les blessures. Pencher la tête trop longtemps entraînera une fatigue musculaire, le vieillissement du disque cervical et une tension chronique, ce qui entraînera une série de symptômes. La meilleure posture pour travailler à un bureau est de garder le cou droit et légèrement penché en avant, sans torsion ni inclinaison ; si le temps de travail dépasse 1 heure, vous devez vous reposer quelques minutes et faire des exercices pour le cou ou des massages ; vous ne devez pas appuyer votre tête sur la tête du lit ou sur l'accoudoir du canapé pour lire ou regarder la télévision. Évitez les tensions.