Le vinaigre est un condiment très courant dans notre vie quotidienne. Nous y ajoutons toujours un peu d'assaisonnement lorsque nous cuisinons. Consommer régulièrement du vinaigre peut aider à ramollir les vaisseaux sanguins. De nombreuses filles qui aiment la beauté utilisent également du vinaigre pour faire tremper les haricots noirs afin de perdre du poids, et elles connaissent assez bien cette méthode. Alors, savez-vous comment faire tremper des raisins secs dans du vinaigre ? On dit que manger des raisins secs trempés dans du vinaigre peut embellir la peau et éliminer les taches. Longévité Le vieillissement humain est étroitement lié aux radicaux libres, qui peuvent oxyder les cellules humaines, détruire les protéines et les enzymes, provoquer une inflammation et affaiblir la résistance, accélérant ainsi le vieillissement humain. Lors du trempage des raisins secs dans du vinaigre, 95 % des composants des pépins de raisin sont des anthocyanes, qui ont une puissante capacité antioxydante, 18 fois supérieure à celle de la vitamine C ordinaire et plus de 50 fois supérieure à celle de la vitamine E. cosmétique En Europe, les anthocyanes du raisin sont également connus sous le nom de « cosmétiques bucco-dentaires ». Cette substance se trouve principalement dans la peau et les pépins de raisin, c'est pourquoi l'« extrait de pépins de raisin » apparaît toujours dans certaines publicités pour cosmétiques. La teneur en polyphénols des raisins augmente après séchage au soleil, et ces substances deviennent plus stables après trempage dans du vinaigre. Les consommer peut favoriser la circulation capillaire, renforcer l'immunité cutanée, éviter l'oxydation cutanée et améliorer les physiques sujets aux allergies. perdre du poids Beaucoup de gens pensent que les raisins secs sont riches en sucre et ne contribuent pas à la perte de poids. En fait, au contraire, les raisins secs et le vinaigre contiennent des acides aminés qui peuvent interférer avec la synthèse des graisses et consommer la graisse corporelle, accélérant ainsi le métabolisme du sucre, des protéines, etc., et jouant un rôle dans l'aide à la perte de poids et la prévention du rebond. De plus, le vinaigre peut accélérer la digestion des aliments, raccourcir le temps d'accumulation des aliments dans le tractus gastro-intestinal, réduire les toxines dans le corps et a un bon effet revitalisant sur les personnes souffrant d'obésité abdominale. Améliorer les maladies du sang Les raisins secs trempés dans du vinaigre contiennent du fer qui peut reconstituer le sang, de la vitamine C qui peut améliorer la résistance des vaisseaux sanguins et des flavonoïdes qui peuvent « nettoyer » le sang et empêcher la formation de plaques de cholestérol, reconstituant ainsi le sang, renforçant les vaisseaux sanguins et contrôlant les trois niveaux élevés. Protège le foie Les raisins secs trempés dans du vinaigre sont acides et contiennent du sucre, de la vitamine C, des acides aminés et divers antioxydants. Le goût acide pénètre dans le foie et le nourrit. Il peut améliorer la fonction hépatique, soulager la graisse et favoriser l'appétit. Dans le même temps, la vitamine C peut également protéger le foie et réparer les cellules hépatiques. Prévenir le cancer Les raisins trempés dans du vinaigre peuvent prévenir le cancer. La valeur nutritionnelle des raisins secs sera maximisée après avoir été combinés avec du vinaigre. Il a un grand impact sur les radicaux libres dans le corps humain, ce qui peut éviter la formation de cellules cancéreuses et jouer un rôle dans la prévention du cancer. Améliorer la vue Les raisins secs trempés dans du vinaigre peuvent améliorer la vue. Les raisins secs trempés dans du vinaigre peuvent faire en sorte que les vitamines qu'ils contiennent soient rapidement absorbées par le corps humain, ce qui a pour effet d'améliorer la vue. Il a un bon effet sur la santé des personnes malvoyantes. Traiter l'anémie L'effet des raisins secs trempés dans du vinaigre dans le traitement de l'anémie. Les raisins secs et le vinaigre contiennent tous deux de grandes quantités de fer, un élément important pour accélérer la production de sang dans le corps. Par conséquent, les gens peuvent rapidement reconstituer le sang en mangeant des raisins secs trempés dans du vinaigre, ce qui aide à traiter l'anémie. |
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