À quoi faut-il faire attention lorsqu’on va chez le pédicure ?

Se faire masser les pieds est tout simplement l'un des plus grands plaisirs au monde. À mesure que le rythme de vie des gens s'accélère, leur corps est souvent sujet à la fatigue, en particulier les pieds. Rester debout pendant une longue période chaque jour peut provoquer une gêne au niveau des pieds. Se faire masser les pieds peut aider à soulager la fatigue. Un massage régulier des pieds a un effet bénéfique sur la santé du corps humain. Beaucoup de gens ne savent toujours pas qu'il y a de nombreuses choses auxquelles il faut faire attention lors d'un massage des pieds. Apprenons-en plus ci-dessous.

1. Précautions à prendre en cas de thérapie du pied

Dans la société d’aujourd’hui, en raison de la forte pression de travail des gens, le massage des pieds devient de plus en plus populaire. Parce qu'il peut favoriser la circulation sanguine, éliminer la fatigue, améliorer le sommeil et une série d'autres avantages, mais savez-vous à quoi faire attention pendant le massage des pieds ? Laissez-moi vous présenter les points auxquels il faut prêter attention pendant le massage des pieds !

1. 8 points importants à noter pour le massage des pieds

Le massage des pieds est un moyen courant de se détendre et de préserver sa santé. Il peut améliorer la circulation sanguine, renforcer l'immunité du corps et avoir une série d'autres effets bénéfiques sur le corps. Cependant, le massage des pieds est également différent pour les personnes de différents groupes d'âge. Ici, l'éditeur vous présentera certaines choses auxquelles vous devez faire attention pendant le massage des pieds pour éviter les problèmes d'adaptation lors du massage des pieds.

1. Préparation avant le massage

Le masseur doit se couper les ongles à l'avance et les garder courts pour éviter de rayer la peau des autres personnes pendant le massage des pieds. Il doit se laver les mains avec du savon et laver également les pieds de la personne massée avec du savon. Si vous le souhaitez, appliquez une lotion de massage ou de l'huile de vaseline sur la partie du corps à masser. Cela rendra le massage plus doux et évitera les écorchures sur la peau du masseur et de la personne massée.

2. La personne massée doit se détendre avant le massage

La personne massée doit d'abord tremper ses pieds dans de l'eau chaude, ce qui peut aider à stabiliser les émotions et à détendre l'humeur. Après avoir trempé ses pieds, la personne massée s'allonge sur le dos sur le lit, le masseur s'assoit à côté de lui, couvre ses genoux avec une serviette, puis place les pieds de la personne massée sur ses genoux.

3. Points de douleur réflexes

Il existe de nombreux points d'acupuncture sur la plante des pieds. Avant de masser chaque point d'acupuncture, vous devez d'abord mesurer les points réflexes de douleur dans la zone réflexe pathologique. Vous pouvez utiliser un bâtonnet d'inspection à extrémité pointue, comme la pointe d'un stylo à bille, pour piquer doucement le point d'acupuncture. Si le patient ressent une douleur semblable à une piqûre, ce point d'acupuncture est alors un point pathologique et doit être massé.

4. Massage pour les personnes âgées

La peau des enfants est plus fine et leur chair est plus tendre, tandis que les os des personnes âgées sont cassants et se cassent facilement, et leurs articulations sont relativement raides. Par conséquent, vous ne devez pas utiliser trop de force lorsque vous massez les personnes âgées et les enfants. Vous pouvez utiliser le bout des doigts pour appliquer la force, ce qui peut réduire la force et éviter les blessures.

5. N'arrêtez pas de prendre le médicament pendant la thérapie du pied

Certains patients souffrent de maladies chroniques et doivent prendre des médicaments. Ils ne peuvent pas arrêter de prendre le médicament d'eux-mêmes lorsqu'ils associent le massage des pieds. Ils doivent prendre le médicament selon les instructions du médecin. S'ils effectuent un massage des pieds tout en suivant un traitement systémique, ils doivent attendre que leur état s'améliore, puis réduire la dose et la fréquence des médicaments selon les conseils du médecin.