Quelles sont les causes des douleurs lombaires et des engourdissements des jambes ?

Les douleurs lombaires et les jambes faibles sont des symptômes courants de la vie. Parfois, cela est dû à une faible force physique liée à l'âge, à une insomnie chronique, à de mauvaises émotions, à des palpitations ou à une indigestion chronique, qui peuvent également provoquer ce type de symptôme douloureux.

1. Faible force physique et insomnie chronique : En vieillissant, les hommes ménopausés connaîtront une baisse de leur force physique et se sentiront facilement fatigués et faibles ; leurs activités intellectuelles et spatiales diminueront ; ils seront sujets à l'insomnie et auront même des troubles du sommeil ; leur force et leur masse musculaire diminueront, et ils auront souvent mal à la taille et des jambes faibles.

2. Mauvais caractère et tendance au pessimisme : les hommes ménopausés connaissent une baisse de la mémoire, de la capacité de réflexion et de concentration ; ils sont sujets à la dépression et présentent souvent une indifférence émotionnelle, une humeur maussade, du pessimisme et de la déception, et perdent leur enthousiasme pour la vie ; ils peuvent même devenir mentalement nerveux, irritables, méfiants, etc.

3. Transpiration excessive et palpitations fréquentes : En raison du vieillissement cardiovasculaire, des problèmes vasculaires tels qu'une mauvaise élasticité vasculaire, un durcissement et une artériosclérose apparaissent les uns après les autres, entraînant un dysfonctionnement vasculaire, et des symptômes tels que des rougeurs au visage, des sueurs, des palpitations et des maux de tête sont susceptibles de se produire.

4. Indigestion et distension abdominale : les patients ménopausés de sexe masculin ressentiront les mêmes symptômes que les patientes ménopausées de sexe féminin, tels qu'une perte d'appétit, une indigestion, une distension abdominale après avoir mangé, un goût amer dans la bouche, un reflux acide, une constipation ou une diarrhée.

5. Diminution de la capacité sexuelle : La diminution des niveaux d’androgènes entraîne une diminution de la libido, une réduction de l’activité sexuelle, une diminution de la dureté de l’érection pénienne, une diminution de la fréquence et de la qualité des érections nocturnes et une atrophie testiculaire.

Les hommes perdent-ils du poids pendant la ménopause ? Méthodes de traitement de la ménopause. Symptômes de la ménopause.

6. Méthodes de traitement de la ménopause

Si vos amis masculins ressentent les symptômes typiques de la ménopause masculine, il est préférable de se rendre dans un hôpital ordinaire pour un examen de santé complet. Une fois la ménopause masculine confirmée, le médicament approprié peut être prescrit.

7. En termes de traitement médicamenteux, vous pouvez prendre de la médecine chinoise pour nourrir les reins et reconstituer le qi sous la direction d'un médecin, ou vous pouvez prendre des toniques comme le ginseng ; en termes d'ajustement alimentaire, vous pouvez manger certains aliments qui peuvent compléter et améliorer la fonction des gonades, comme l'agneau, le poireau, l'igname, la carotte, le chrysanthème, le sésame, les noix et autres légumes frais et certaines pommes fraîches, kiwis, dattes et autres fruits. Vous devriez réduire votre consommation d’aliments riches en sucre ou trop salés.

8. Dans le même temps, vous devez faire attention à renforcer l'exercice physique, à améliorer votre condition physique, à assurer un sommeil adéquat, à arrêter de fumer, de boire, à changer les mauvaises habitudes et, en même temps, à vous efforcer de soulager diverses pressions et de maintenir une attitude optimiste et paisible.