Comment juger s'il s'agit d'une vraie myopie ou d'une fausse myopie, apprenez-vous à distinguer

La myopie de nombreux enfants est fausse. Comment distinguer la myopie fausse de la myopie vraie ? Vous pouvez utiliser la méthode de dilatation de la pupille. Dans la vie quotidienne, vous devez faire du bon travail pour prévenir la myopie fausse, protéger vos yeux, avoir une posture correcte pendant vos études, faire plus d'exercice et augmenter votre alimentation.

1. Comment distinguer la vraie de la fausse myopie ?

(1) Méthode des nuages ​​et du brouillard

Tout d'abord, demandez au patient de porter une lentille convexe de degré plus élevé et de regarder le tableau optométrique à 5 mètres de distance. Cela peut détendre les muscles ciliaires du patient qui sont en spasme et éliminer l'effet accommodatif. Les patients peuvent avoir une vision floue au début, mais après quelques minutes, la vision deviendra plus claire. Par la suite, on diminue progressivement la puissance de la lentille convexe (lors du changement de lentille, il faut mettre la deuxième lentille avant de pouvoir retirer la première). Si la vision redevient normale ou s'améliore significativement par rapport à avant l'examen lorsqu'on réduit la puissance à une lentille simple, cela prouve qu'il s'agit d'une pseudomyopie, ou d'une pseudomyopie partielle.

(2) Mydriase

En général, les adolescents de moins de 14 ans ont une capacité d'accommodation trop forte, ils utilisent donc souvent la méthode de dilatation de la pupille pour paralyser l'accommodation lors de l'examen oculaire. Utiliser 1 à 2 % d’atropine pour dilater la pupille, deux fois par jour pendant 3 à 4 jours. Pour les personnes de plus de 14 ans, on peut utiliser des gouttes ophtalmiques d'homatropine à 2 %, une fois toutes les 10 minutes, pendant 4 à 6 fois ; on peut également utiliser des gouttes ophtalmiques mydriatiques rapides de tropicamide, une fois toutes les 5 minutes, pendant 3 à 4 fois. Si la vision après dilatation est meilleure qu'avant dilatation, ou est revenue à une vision normale, cela signifie qu'il y a une composante de pseudomyopie, ou qu'il s'agit complètement de pseudomyopie.

2. Comment prévenir la pseudomyopie

1. Améliorez l’environnement et maintenez une distance de 30 cm et une posture correcte lors de la lecture et de l’écriture. Faites attention à la lumière naturelle et assurez un éclairage adéquat à l’intérieur. Combinez travail et repos, changez vos mauvaises habitudes d’étude, faites une pause de 10 à 15 minutes après chaque heure de lecture et ne lisez pas en étant allongé ou en marchant. Faites attention à renforcer l’exercice physique.

2. Ne lisez pas et n'écrivez pas dans une faible lumière pour réduire la charge de travail des élèves. Prévoyez 10 minutes de repos entre les cours pour réduire la fatigue visuelle. Pratiquer activement de l’exercice physique pour garantir que les élèves bénéficient d’une heure d’activité physique par jour. Apprenez aux élèves à écrire des mots ni trop petits ni trop denses, et surtout à ne pas écrire de travers ni en cursive.

3. N’écrivez pas trop longtemps. Faites les exercices pour les yeux avec soin. Lorsque vous regardez la télévision, faites attention à la hauteur du téléviseur qui doit être au niveau des yeux ; la distance entre les yeux et l'écran ne doit pas être inférieure à 5 fois la longueur diagonale de l'écran ; lorsque vous regardez la télévision, une lumière électrique de faible puissance doit être allumée dans la pièce pour protéger la vue ; après avoir regardé la télévision pendant 1 à 1,5 heure, faites une courte pause, regardez au loin et faites des exercices oculaires ;

4. Vous devriez manger plus d’aliments riches en vitamine A, comme divers légumes, du foie d’animaux, du jaune d’œuf, etc. La myopie doit être prévenue et traitée à différents niveaux, et elle doit être traitée tôt et à ses premiers stades.

5. Faites de l’exercice physique et augmentez les activités de plein air.