Quel est le moyen le plus rapide de guérir les aphtes ?

Les ulcères aux coins de la bouche sont également un type d’ulcères buccaux, qui sont principalement causés par la chaleur interne du corps.

1. Mangez plus de légumes

Les légumes contiennent une variété de vitamines qui peuvent compléter les besoins de l'organisme, et ils ont également un effet positif sur le bonheur. C'est seulement en mangeant plus de légumes que l'on peut être heureux !

2. Prenez des vitamines B

La plupart des causes d'aphtes sont dues à un manque de vitamines B, il suffit donc d'en prendre en complément ! Allez à la pharmacie et achetez une petite bouteille, quelques dollars la bouteille peut durer longtemps. Dans le même temps, les ulcères aux commissures de la bouche peuvent s'accompagner de rhinite, car les deux sont causés par un manque de vitamine B.

3. Buvez beaucoup d’eau

Si vous avez des ampoules et des ulcères dans la bouche en raison d’une inflammation, vous devriez boire plus d’eau. Boire plus d'eau ici ne signifie pas boire des boissons ou boire beaucoup d'eau à la fois, mais boire de l'eau bouillie froide en petites quantités et plusieurs fois.

4. Gardez une bonne humeur

Lorsque nous nous mettons en colère, nous avons souvent des ulcères aux coins de la bouche, nous ne devrions donc pas nous mettre en colère ou nous énerver à ce moment-là. Vous devriez maintenir une humeur normale, discuter davantage avec vos amis ou vous reposer davantage.

5. Mangez des aliments contenant de la vitamine C, comme la jujube

La vitamine C peut guérir les aphtes aux commissures des lèvres, mais c'est un médicament après tout, il est donc préférable de la compléter par l'alimentation. Les jujubes sont riches en vitamine C, et les oranges et les mandarines sont également riches en vitamine C. Vous devriez manger au moins deux sortes de fruits par jour !