Que puis-je manger si j'ai des calculs rénaux ? Tabous alimentaires pour les calculs rénaux

En parlant de calculs rénaux, je pense que beaucoup de gens en ont entendu parler et que la plupart des gens ont même reçu un diagnostic de calculs rénaux. Cependant, la plupart des gens ne savent pas très bien quels aliments ils peuvent manger après avoir eu des calculs rénaux. En fait, vous devriez souvent manger les quatre types d’aliments suivants après avoir eu des calculs rénaux. Regardons cela de plus près ci-dessous !

1. Aliments que les patients souffrant de calculs rénaux devraient consommer

1. Supplémentation raisonnable en calcium : en particulier supplémentation alimentaire en calcium. Les patients souffrant de calculs rénaux « changent souvent de couleur lorsqu'ils parlent de calcium » et croient à tort que le calcium est responsable des calculs rénaux. En fait, les patients souffrant de calculs rénaux ont également besoin de suppléments de calcium.

2. Mangez plus de champignons noirs : les champignons noirs sont riches en divers minéraux et oligo-éléments, qui peuvent avoir un effet puissant sur divers calculs. C'est un traitement à domicile pour les calculs rénaux.

3. Mangez des aliments riches en vitamine A : les aliments contenant de la vitamine A peuvent maintenir la santé de la muqueuse urétrale et également aider à prévenir la récidive des calculs. Ces aliments comprennent : les carottes, le brocoli, le cantaloup, la citrouille et le foie de bœuf. Cependant, les doses élevées de vitamine A sont toxiques, il est donc préférable de consulter un médecin avant d'en prendre.

4. Buvez plus d'eau bouillie : Boire plus d'eau peut diluer l'urine, la concentration d'ions calcium et d'oxalate sera réduite et les calculs d'oxalate de calcium ne se formeront pas. Des études ont montré qu’une augmentation du volume d’urine de 50 % peut réduire l’incidence des calculs rénaux de 86 %.

2. Tabous alimentaires pour les patients souffrant de calculs rénaux

1. Évitez les aliments qui peuvent provoquer la perte de cheveux et les fruits de mer. Évitez de manger des coqs, des vaches, des moutons, des chiens, des pieds de porc, des ânes, des tortues, du ginseng, des bois de cerf, de la colle de tortue, de la gélatine de peau d'âne, du longane, du litchi, des pousses de bambou, des oignons, des champignons (y compris les champignons, les champignons shiitake, les champignons popcorn, etc., les aliments à base de champignons provoqueront une perte de cheveux), des noix de bétel et tous les poissons, produits d'eau douce et marins, en particulier les crevettes, le crabe et autres fruits de mer.

2. Ne mangez pas d’aliments riches en oxalate. Environ 60 % des calculs sont des calculs d’oxalate de calcium. Par conséquent, vous devriez limiter votre consommation d’aliments riches en oxalate, notamment les haricots, les betteraves, le céleri, le chocolat, les raisins, les poivrons verts, la coriandre, les épinards, les fraises et les légumes de la famille des choux. Évitez également l’alcool, la caféine, le thé, le chocolat, les figues sèches, l’agneau, les noix, les poivrons verts, le thé noir, les graines de pavot, etc.

3. Soyez prudent lorsque vous buvez du lait avant d’aller vous coucher. Boire un verre de lait avant de se coucher peut aider les personnes souffrant de troubles du sommeil, mais après s'être endormi, la quantité d'urine diminue et les diverses substances tangibles dans l'urine augmentent. 2 à 3 heures après avoir bu du lait est le moment de pointe pour l'excrétion du calcium par les reins. La quantité de calcium excrétée par les reins augmente soudainement en peu de temps, ce qui peut facilement former des calculs. Par conséquent, les patients souffrant de calculs rénaux ne doivent pas boire de lait riche en calcium avant d'aller se coucher.

4. Évitez de prendre tout médicament chinois qui est tonique, qui provoque de la chaleur ou qui a des effets thermogéniques. Après la guérison, vous devez vous abstenir des produits ci-dessus pendant trois mois afin de consolider l'effet. Il s'agit d'un soin du visage. Faites attention au yin et au yang de tout le corps et évitez de manger des aliments qui ne favorisent pas la récupération de la prostate. Les viandes qui peuvent être consommées comprennent la viande maigre, le cœur de porc, le rein de porc, le poumon de porc, la langue de porc, l'estomac de porc, la viande de canard, le poulet ou la poule, les œufs, la caille, le pigeon, la viande de serpent, la viande de chat, le lait, etc.

5. Évitez de fumer et de frire ou de griller les aliments. Les personnes souffrant de calculs rénaux doivent éviter de fumer (si vous ne pouvez pas arrêter, essayez de fumer moins), de boire, de manger des aliments épicés (comme les piments, le gingembre et l'ail sont absolument interdits) et des aliments frits ou grillés.

6. Ne consommez pas d’huile de foie de morue en excès. L'huile de foie de morue est riche en vitamine D, qui peut favoriser l'absorption du calcium et du phosphore par la membrane intestinale. Une augmentation soudaine de l'excrétion de calcium et de phosphore dans l'urine produira inévitablement une précipitation et formera facilement des calculs.

7. Mangez moins d’aliments à forte teneur en oxalate et moins de produits à base de soja : Les aliments riches en oxalate comprennent les tomates, les épinards, les fraises, les betteraves, le chocolat, etc. Une consommation excessive d’oxalate est également l’une des principales causes de calculs rénaux. Les aliments à base de soja sont riches en oxalate et en phosphate, qui peuvent se combiner au calcium dans les reins pour former des calculs.