Quels aliments sont bons pour le feu de l’estomac ?

L'apparition de feu d'estomac est gênante pour de nombreux amis, car elle s'accompagne souvent d'une mauvaise haleine. Dans certains cas graves, d'autres n'osent pas leur en parler. Les amis qui ont des sensations de chaleur à l’estomac peuvent essayer les aliments suivants, qui sont délicieux et efficaces.

Aliments pour soulager la chaleur de l'estomac

Les personnes souffrant de feu gastrique excessif, en plus de la mauvaise haleine, sont souvent accompagnées de soif de boissons froides, d'ulcères et d'érosions dans la bouche et la langue, ou de gencives rouges, gonflées et douloureuses, de selles sèches et dures, d'urine courte et jaune, de langue rouge avec un revêtement jaune, etc. Le traitement doit consister à dégager l'estomac et à réduire la chaleur. Alors, quels sont les aliments qui peuvent soulager la chaleur de l'estomac ? La rédaction vous les présente.

1. Papaye

La papaye a pour effet de calmer le foie et de détendre les muscles, d’harmoniser l’estomac et de soulager la douleur. Les patients souffrant de troubles gastriques et de fièvre peuvent manger de la papaye crue ou cuite à la vapeur.

2. Bouillie de haricots mungo

30 grammes de poudre de gypse, une quantité appropriée de riz poli et de haricots mungo. Faites d'abord bouillir le gypse avec de l'eau, puis filtrez les résidus, prenez le liquide clair, puis ajoutez du riz poli et des haricots mungo pour faire cuire la bouillie. Les haricots mungo sont riches en nutriments et peuvent augmenter l'appétit, réduire les lipides sanguins et réduire le cholestérol. Boire de la bouillie de haricots mungo en été peut calmer les brûlures d'estomac, mais les personnes de faible constitution ne doivent pas en manger trop.

3. Trémelle

La Tremella a pour effet de nourrir la rate et l'appétit, de nourrir le yin et de nettoyer les intestins. Les personnes souffrant de troubles digestifs et de problèmes de digestion peuvent faire cuire la Tremella en bouillie ou en soupe. En général, il suffit de manger un demi-morceau de Tremella par jour.

4. Dendrobium

Le dendrobium est de nature froide, sucré, léger et légèrement salé, et pénètre dans les méridiens de l'estomac, des reins et des poumons. Il a pour effet de favoriser l'estomac, de favoriser la production de liquide, de nourrir le yin et d'évacuer la chaleur. Il a un bon effet sur le traitement du feu gastrique excessif et du déficit en yin gastrique, mais le dendrobium est de nature froide et peut facilement le rendre gras et gêner l'estomac. Il ne convient pas à une consommation à long terme et à grande échelle. Il convient généralement d'en prendre une fois par semaine, 10 à 15 grammes à chaque fois.

5. Ophiopogon japonicus

Ophiopogon japonicus a une valeur nutritionnelle élevée et est bénéfique pour la santé gastro-intestinale. Un bol de bouillie d’Ophiopogon japonicus apparemment ordinaire présente de nombreux bienfaits pour la santé, tels que l’élimination du feu de l’estomac, la régulation de l’estomac et des intestins et la clarification de l’esprit. Il convient de noter que les personnes souffrant d'insuffisance de la rate et de l'estomac, de diarrhée, de mucosités et d'humidité dans l'estomac et de toux soudaine causée par le vent et le froid ne doivent pas prendre Ophiopogon japonicus.