Tout le monde souhaite avoir une haleine fraîche et procurer à soi-même et aux autres une sensation de confort, mais il existe encore de nombreuses personnes dont la salive sent mauvais. Si votre salive sent mauvais, cela peut être dû à une indigestion, une inflammation buccale ou une gingivite. La plupart des personnes qui ont mauvaise haleine souffrent de maladies bucco-dentaires telles que la parodontite, la carie dentaire et la gingivite, qui entraînent une prolifération rapide des bactéries et provoquent la mauvaise haleine. Certaines personnes ont mauvaise haleine en raison d'un mauvais fonctionnement gastro-intestinal, d'une mauvaise motilité gastrique et d'un reflux biliaire dans l'estomac. Certaines personnes ont mauvaise haleine à cause d'un régime alimentaire, qui entraîne des troubles endocriniens et une diminution de la sécrétion de salive, propageant ainsi les bactéries et provoquant la mauvaise haleine. Certaines personnes ont mauvaise haleine à cause de la prise de certains médicaments. Certaines personnes ont mauvaise haleine à cause de la consommation d'aliments épicés et irritants ou du tabagisme et de l'alcool. D'autres encore ont mauvaise haleine à cause d'un stress mental excessif ou d'un manque de sommeil. Les gens peuvent trouver la maladie correspondante selon les raisons ci-dessus, puis traiter leur mauvaise haleine en fonction de différentes maladies. Méthodes de traitement correspondantes : faites attention au nettoyage et à la protection des dents, brossez-vous les dents trois fois par jour, si l'état est grave, allez à l'hôpital pour un traitement ; faites plus d'exercice pour favoriser la motilité gastrique ; ne faites pas de régime aveuglément, faites attention à la régularité alimentaire ; traitez activement la maladie et mangez plus de foie animal, etc. ; mangez moins d'aliments épicés et irritants, buvez moins d'alcool et fumez moins ; apprenez à vous détendre, à évacuer le stress et à ne pas vous concentrer pendant une longue période. Il existe également quelques moyens rapides pour se débarrasser de la mauvaise haleine : manger plus de fruits et de légumes, mâcher des feuilles de thé, boire du thé au citron ou vaporiser un rafraîchisseur d’haleine. Ne vous inquiétez plus de la mauvaise haleine ! |
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