Faire du vélo est-il mauvais pour la santé ?

Quels sont les inconvénients de faire du vélo ? Maintenant que le temps se refroidit, les gens veulent choisir de faire du vélo pour rester en forme. Cependant, beaucoup de gens ne savent pas quels sont les inconvénients de faire du vélo, et ils veulent aussi le savoir, car après tout, les gens font du vélo tous les jours. S'ils ne comprennent pas les points clés, cela causera des dommages au corps. L'avantage de faire du vélo est qu'il permet de rester en forme et de perdre du poids, alors quels sont les inconvénients de faire du vélo ?

Un département de recherche aux États-Unis a confirmé que les hommes qui font du vélo pendant une longue période sont plus susceptibles de souffrir d'impuissance. Les selles de vélo d'aujourd'hui sont généralement étroites et dures, et rouler dessus exerce une forte pression sur les organes génitaux. Le point de force de la selle de vélo se situe juste entre l'anus et le scrotum, où se trouve une artère qui contrôle la capacité d'engorgement du pénis. S'il est comprimé pendant une longue période, il est facile de souffrir d'impuissance.

Une dame que je connais se rend au travail à vélo tous les jours depuis cinq ans. Récemment, elle a remarqué un gonflement entre la base de sa cuisse et les organes génitaux externes. Le gonflement a progressivement augmenté. Elle ressentait souvent de la douleur lorsqu'elle était sous pression en faisant du vélo, et elle ressentait également de l'inconfort lorsqu'on la frottait en marchant. Après examen, le médecin a constaté une enflure dans la région pubienne. Il s'agit peut-être d'une contusion locale due à des années de cyclisme, qui n'a pas été traitée à temps et a provoqué une irritation constante. Ce type de masse pubo-inguinale survient généralement plus fréquemment chez les femmes, car elles ont un bassin plus large et leurs arcades pubiennes sont plus basses et plus plates que celles des hommes, ce qui coïncide avec la selle du vélo. Cela rend la région pubo-inguinale et les tissus mous voisins sensibles aux frottements. Par conséquent, les femmes qui font du vélo pendant de nombreuses années, en particulier celles qui transportent des personnes et des marchandises sur le vélo pour augmenter le poids, sont très susceptibles de développer une masse pubo-inguinale.

Veuillez donc noter :

Tout d’abord, la selle du vélo ne doit pas être trop haute et doit être élastique pour éviter que les hanches ne se tordent à gauche et à droite pendant la conduite, afin de réduire les frottements locaux.

Deuxièmement, lorsque vous faites du vélo, asseyez-vous droit avec vos hanches et appliquez une force uniforme sur les deux jambes pour éviter qu'une force excessive sur un côté ne forme un gonflement.

Troisièmement, les ceintures menstruelles, les serviettes hygiéniques et les shorts doivent être fabriqués à partir de matériaux souples. Il est préférable de ne pas monter à cheval ou de ne pas monter à cheval du tout pendant les règles.

Faire du vélo est certainement mauvais pour la santé, mais il faut réduire les effets néfastes de la pratique du vélo. Faire du vélo est en fait bon pour votre corps si vous le pratiquez correctement.

Faire du vélo a certainement ses avantages et ses inconvénients, cela dépend de la façon dont vous le voyez. Lorsque vous faites du vélo, vous devez maîtriser la posture du point d'équilibre, puis voir quel type de vélo vous choisissez. Certains vélos sont moins chers, mais les sièges sont plus durs. Si le siège est trop dur, il sera certainement très inconfortable de s'asseoir dessus. Un tel siège peut également rendre les hommes sujets à la prostatite.