À quelle fréquence faut-il laver les cheveux gras et à quoi faut-il faire attention dans la vie quotidienne

Avoir une image fraîche et belle augmentera toujours notre confiance en nous, mais dans notre vie quotidienne, les cheveux de nombreuses personnes ont tendance à devenir gras, ce qui leur donne un aspect particulièrement sale et a un grand impact sur leur image. Cela est généralement dû à notre alimentation grasse habituelle et à nos veillées tardives. Par conséquent, de nombreuses personnes se lavent fréquemment les cheveux, ce qui provoque à son tour une certaine irritation du cuir chevelu. Découvrons la fréquence du shampoing pour cheveux gras et les précautions quotidiennes à prendre.

Fréquence de shampoing pour cheveux gras et précautions de vie

Les cheveux gras doivent généralement être lavés tous les 2 à 3 jours et, lors du lavage, utilisez le bout des doigts pour masser le cuir chevelu. De plus, il est préférable de ne pas se laver les cheveux le matin ou le soir. Se laver les cheveux le matin affecte la circulation sanguine. Si vous vous lavez les cheveux trop tard le soir, ils ne sècheront pas facilement, ce qui affectera également votre santé. Il est préférable de se laver les cheveux l'après-midi.

Précautions de vie

(1) Les personnes ayant les cheveux gras devraient manger moins d’aliments gras et épicés.

(ii) Si ce n'est pas pathologique, essayez un shampooing avec une propriété alcaline plus forte, comme Head & Shoulders ou Rejoice. Il est préférable de ne pas utiliser de shampooing anti-sébum, car on dit que plus vous contrôlez le sébum, plus vous perdrez de cheveux ! Vous pouvez également essayer un shampooing contenant des ingrédients à base de gingembre ou d'algues, qui peuvent garder les follicules pileux en bonne santé, réduire la production de sébum et la perte de cheveux !

(III) Vous pouvez vous laver les cheveux tous les 2-3 jours. Il est préférable de ne pas utiliser de shampoing ou autre chose du genre. En fait, vous pouvez simplement utiliser du savon (assurez-vous de bien le laver). Il existe deux types de cheveux gras. L'un est que vous naissez avec une peau et des cheveux gras. Il n'y a pas d'autre moyen que de vous laver les cheveux. L'autre est que le mode de vie instable peut provoquer des cheveux gras. Les problèmes de sommeil en sont la principale raison (ce type de condition s'améliorera progressivement).

(IV) Une autre méthode est un produit que quelqu'un m'a présenté - Kangwang, qui est utilisé pour traiter l'alopécie séborrhéique. Elle m'a dit qu'elle l'avait essayé et que cela avait fonctionné la première fois et que c'était très bon pour contrôler le sébum. Cependant, je ne l'ai pas essayé, vous pouvez donc le tester vous-même pour voir si cela fonctionne.

5. Habitudes quotidiennes

1 : Ne mangez pas trop d’aliments gras, veillez à les éviter. n<

2 : Essayez de couper vos cheveux courts ou de les attacher pour qu'ils puissent tenir deux jours. (Bien sûr, vous pouvez garder vos cheveux longs après les avoir ajustés. Après tout, les cheveux longs sont beaux)

3 : Les utilisateurs doivent éviter de mettre de l’après-shampooing sur les racines de leurs cheveux. Comme l'a dit la personne précédente, sous les oreilles.

4 : Vérifiez s’il s’agit d’un problème endocrinien.

Bien que se laver les cheveux puisse assurer une bonne hygiène personnelle et une bonne image, nous devons maîtriser la méthode et le temps pour ne pas causer certains dommages à l'organisme. Ce qui précède est une introduction à la fréquence de lavage des cheveux gras et aux précautions de vie. Après avoir compris, nous savons qu'il est préférable de laver les cheveux gras une fois tous les 2 à 3 jours, ce qui ne provoquera pas d'irritation du cuir chevelu. De plus, lors du lavage de nos cheveux, il vaut mieux choisir un shampooing moins irritant.