Messages texte sur la beauté et les soins de santé en automne

L'automne est la saison de la préservation de la santé, et la préservation de la santé en automne a toujours été un sujet de préoccupation pour tout le monde. De nombreux salons de beauté envoient des SMS sur la préservation de la santé en automne aux clients, ce qui peut non seulement leur donner le sentiment d'être pris en charge, mais aussi augmenter la clientèle par SMS, obtenant ainsi l'effet de faire d'une pierre deux coups. Nous avons donc compilé ci-dessous quelques SMS détaillés sur la beauté et la préservation de la santé en automne pour vous.

1. L'automne est là, le climat se refroidit et l'air devient plus sec. Pour rester en bonne santé, veillez à vous lever tôt. Le paysage d'automne est magnifique, alors n'oubliez pas d'ajouter des vêtements et des couettes lorsque vous sortez pour vous amuser. Les pensées d'automne sont longues et les salutations douces réchauffent le cœur. Je vous souhaite du bonheur, de la santé et une joie durable.

2. Mangez des légumes et moins de viande, votre cœur battra fort et rythmé ; mangez plus de vinaigre et moins de sel, une tasse de thé amer vous détendra ; prenez moins la voiture et marchez plus, la jeunesse restera pour toujours ; soyez moins en colère et souriez plus, une bonne santé est la chose la plus importante ! Que votre vie soit heureuse !

3. Faites attention à votre santé à la fin de l'automne. Rester assis pendant longtemps peut provoquer des maux de dos. Marchez pour étirer vos muscles et vos os, et secouez vos membres pour vous sentir rafraîchi. Les gros poissons et la viande sont difficiles à digérer, alors adoptez une alimentation légère et équilibrée. Ajustez votre humeur par vous-même, soyez heureux et sans soucis, et sentez-vous bien. Joyeux automne !

4. Les feuilles rouges flottent, la fin de l'automne arrive. Mangez régulièrement du poisson et des crevettes pour nourrir les cinq organes internes. Frottez-vous le visage avec les deux mains pour améliorer l'immunité. Cuisinez de la bouillie d'ignames pour rendre vos reins heureux. Réunissez-vous avec des amis pour chasser les soucis de l'automne. Faites du jogging et escaladez des montagnes pour perdre du poids. Exprimez votre attention et gardez votre amitié en bonne santé !

5. Le ciel est haut et l'air est frais, et le parfum de l'osmanthus flotte dans l'air. Enfilez plus de vêtements à temps pour éviter d'attraper un rhume. Buvez de l'eau salée le matin et du miel le soir pour chasser la sécheresse automnale et humidifier les intestins. La viande de lapin et de canard est un bon tonique, et mangez le moins possible de viande de chien et de mouton. Restez au lit quelques minutes pour améliorer la circulation sanguine. Je vous souhaite une bonne santé !

6. Le vent souffle et la pluie est fraîche. La température baisse progressivement. Vous êtes occupé avec le travail, alors portez plus de vêtements pour éviter le froid. Vous devriez nourrir votre yin et faire plus de soupe. N'oubliez pas d'humidifier vos poumons et de protéger votre yin. Mangez moins d'aliments épicés pour éviter des dommages excessifs au foie. Mangez plus de fruits acides pour nourrir votre foie et votre rate et rester en bonne santé. Je vous souhaite un automne heureux et sain !

7. L'automne est là et il est important de rester en bonne santé. Mangez plus de fruits et de légumes acides et moins d'aliments épicés. Cela présente de nombreux avantages pour protéger le foie et les poumons. Couchez-vous tôt et levez-vous tôt, ouvrez les fenêtres pour aérer, c'est essentiel pour prévenir le rhume. Le temps est sec en automne, il est donc primordial de reconstituer l'eau du corps.

8. Les poires humidifient les poumons, éliminent les mucosités et soulagent la toux ; les pommes contiennent une variété de vitamines et de potassium, sont nutritives et préviennent les maladies ; les longanes sont nourrissants, fortifiants, apaisants et reconstituent le sang, et sont efficaces pour traiter l'insomnie ; les raisins peuvent prévenir la fatigue et ont pour effet de revigorer le qi, de nourrir le sang, de bénéficier aux tendons et aux os et de renforcer l'estomac.

9. Un, deux, trois, quatre, cinq, évitez la chaleur de l'automne. Pour prévenir la grippe, il faut bien manger. Gardez la pièce aérée et adoptez une routine quotidienne régulière. Le thé peut soulager la sécheresse de l’automne, et la viande de canard est bonne à cette saison. Mangez moins d’aliments épicés et gras et soyez prudent lorsque vous reconstituez vos réserves de graisse en automne. Je vous souhaite une bonne santé et du bonheur tous les jours !

10. Le temps est sec en automne et une délicieuse soupe peut vous aider à embellir votre peau. Boire plus de soupe aux légumes peut apporter des vitamines. Le lait, la bouillie aux huit trésors, la soupe aux dattes rouges et aux graines de lotus et la soupe aux champignons blancs peuvent hydrater les organes internes et nourrir la peau.

Nous avons principalement présenté les SMS de soins de beauté et de santé d'automne ci-dessus. En cet automne sec, parce que nous avons envoyé des SMS chaleureux, cela rendra cet automne significatif. Par conséquent, nous vous suggérons d'envoyer à nos clients dans le salon de beauté en automne un soin en automne, laissez-les ressentir votre attention et votre sincérité !