Quels sont les médicaments traditionnels chinois qui sont bons pour les yeux

Les yeux sont des organes importants du corps humain. Comme le dit le dicton, « les yeux sont les fenêtres de l'âme ». Tout dans le monde a besoin d'yeux pour être découvert et exploré, c'est pourquoi les yeux sont vraiment importants pour les humains. Dans la société d'aujourd'hui, les gens sont constamment confrontés à des ordinateurs, qu'ils travaillent ou jouent, ce qui provoque souvent une fatigue oculaire et des problèmes de santé. Nous pouvons consommer des formules et des aliments à base de plantes chinoises qui améliorent la vue dans notre vie quotidienne. Alors, quelles sont les plantes médicinales chinoises qui sont bonnes pour les yeux ?

Les aliments pour de beaux yeux

Mûre : La mûre est le fruit mûr (une sorte de fruit multiple) du mûrier, une plante de la famille des Moracées. On l'appelle aussi mûre, mûre noire, mûre noire, fruit de mûre, fruit de mûre, datte de mûre, grain de mûre, etc. Les graines de mûrier contiennent du glucose, du fructose, de l'acide malique, de l'acide citrique, de l'acide tannique, du carotène, de la vitamine B1, de la niacine, de la vitamine C, de la vitamine D, du calcium, du phosphore, du fer, du zinc, de l'acide stéarique, de l'acide oléique, de la rutine, de l'anthocyanine et d'autres ingrédients.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, les graines de mûrier sont sucrées, fraîches par nature et appartiennent aux méridiens du cœur, du foie et des reins. Elles ont pour fonction de nourrir le yin et le sang, de favoriser la production de fluides et d'humidifier les intestins, d'enrichir la peau et d'éclaircir le teint, d'assombrir les cheveux et d'éclaircir les yeux. Il peut être utilisé pour traiter des symptômes tels que la carence en yin et en sang, les étourdissements, la vision floue, l'insomnie, les acouphènes, le grisonnement prématuré des cheveux, la peau rugueuse et les intestins secs. ?

La recherche médicale moderne a montré que les graines de mûrier peuvent traiter le diabète, l’anémie, l’hypertension, l’hyperlipidémie, les maladies coronariennes, la neurasthénie et d’autres maladies. Il améliore l’apport sanguin à la peau (y compris au cuir chevelu), nourrit la peau, rend la peau blanche et tendre et fonce les cheveux. ?

Utiliser les fruits du mûrier pour faire de la pâte, de la bouillie ou les faire tremper dans du vin peut être utilisé comme thérapie diététique, ce qui a pour effet de renforcer le corps, de protéger la peau et d'embellir le teint. Les mûres sont un bon fruit et un bon médicament pour les personnes d'âge moyen et les personnes âgées pour rester en forme, embellir leur peau et résister au vieillissement, mais les enfants ne devraient pas manger trop de mûres. Parce que les mûres contiennent des inhibiteurs de trypsine et de l’acide tannique, elles affectent l’absorption du fer, du calcium, du zinc et d’autres substances par l’organisme. De plus, les personnes souffrant d’une insuffisance de la rate et de selles molles ne doivent pas manger de mûres.

●Chrysanthème : Le chrysanthème est la tête d'inflorescence de la plante chrysanthème de la famille des Astéracées, qui était appelée « juhua » dans l'Antiquité. Certains chrysanthèmes sont nommés d'après leurs couleurs, comme le chrysanthème blanc et le chrysanthème jaune ; certains sont nommés d'après leur saveur, comme le chrysanthème doux et le chrysanthème amer ; et certains sont nommés d'après leur lieu d'origine, comme le chrysanthème de Hangzhou, le chrysanthème Huai du Hunan, le chrysanthème du Sichuan, etc. Il existe de nombreuses variétés de chrysanthèmes, et on dit qu'il y en a au moins 3 000 espèces dans le pays. En général, pour un usage médicinal et une consommation préservant la santé, on utilise souvent le chrysanthème blanc doux à une seule feuille ; pour évacuer la chaleur et détoxifier, on utilise souvent le chrysanthème sauvage amer et jaune.

● Goji : Le goji est le fruit mûr de la plante Solanacée, le goji, qui était appelé Gouqizi, graine de betterave, épine de goji et os moulu dans l'Antiquité. Les noms de médicaments utilisés sont la baie de goji, le fruit de la baie de goji et la baie de goji sucrée.

L’article ci-dessus a présenté en détail les médecines traditionnelles chinoises qui sont bonnes pour les yeux. Ils sont tous très courants dans la vie quotidienne et peuvent être facilement achetés, et ils rappellent à chacun que nous connaissons l’importance des yeux et que nous devons bien les traiter. Ne sollicitez pas trop vos yeux. Vous devez non seulement faire attention à votre alimentation, mais vous pouvez également faire régulièrement des exercices pour les yeux, ce qui peut s'avérer utile.