Que dois-je faire si mon nez est très sec

Dans la vie sociale d’aujourd’hui, nous sommes toujours troublés par diverses maladies d’une sorte ou d’une autre. Le temps chaud et sec de l’été peut provoquer un assèchement particulier du nez et de la gorge, voire une congestion nasale. Un nez sec peut provoquer des démangeaisons au niveau du nez, ce qui peut provoquer un inconfort et une douleur extrêmes chez le patient. Cela affecte sérieusement notre travail et nos études et rend la concentration difficile. Alors que faire si votre nez est très sec ?

1. Une méthode plus directe consiste à déposer quelques gouttes d’huile de sésame dans les narines. Appliquer à l'intérieur des narines.

L'huile de sésame peut lubrifier les narines, favoriser la réparation normale de la muqueuse nasale et augmenter l'humidité de la cavité nasale. Votre nez se sentira beaucoup plus à l’aise après un certain temps.

2. Appliquez une pommade ophtalmique à l’érythromycine.

Utilisez un coton-tige pour tremper un peu de pommade ophtalmique à l'érythromycine et appliquez-la à l'intérieur des narines, en essayant de l'étaler uniformément. La pommade oculaire peut lubrifier les narines et a également des effets anti-inflammatoires et bactéricides.

3. Buvez plus d’eau pour éviter de vous mettre en colère.

Avoir de la fièvre aggrave souvent la sécheresse du nez, vous devez donc boire plus d'eau pour améliorer la circulation sanguine dans le corps, ce qui peut améliorer la circulation sanguine nasale dans une certaine mesure et soulager les symptômes du nez sec. Il existe une bonne façon de boire de l’eau : buvez-en de petites quantités fréquemment.

4. Rincez-vous fréquemment le nez à l’eau froide.

Que ce soit en été ou en hiver, si vous insistez pour vous laver le visage et le nez à l'eau froide, cela peut renforcer l'immunité de votre corps, augmenter la résistance de votre cavité nasale aux maladies et aider à améliorer le nez sec.

5. Mangez plus de fruits et légumes riches en vitamines A, B2, C, etc.

Les fruits et légumes tels que les pommes, les kiwis, les oranges, le chou et les tomates peuvent reconstituer diverses vitamines dans le corps. Il aide à restaurer l’épithélium de la muqueuse nasale et à améliorer les symptômes du nez sec.

6. Une fois la sécheresse du nez atténuée grâce au traitement ci-dessus, vous pouvez masser votre nez de manière appropriée tous les jours. Veillez à masser doucement pour favoriser la circulation sanguine dans la cavité nasale et améliorer davantage la sécheresse du nez.

7. Veillez à améliorer l’humidité de l’air dans la pièce.

Si votre maison est trop sèche, vous pouvez mettre une bassine d’eau dans la pièce ou acheter un humidificateur d’air pour augmenter l’humidité de l’air de la pièce.

De plus, vous pouvez également vous procurer un hygromètre pour observer à tout moment les conditions d'air dans la pièce.

En hiver, l'air est sec et les parois des vaisseaux sanguins de la cavité nasale peuvent être trop fines. Vous pouvez essayer d'appliquer une pommade oculaire à base d'érythromycine.

Mangez plus d’aliments à base de menthe, gardez votre nez humide et nettoyez fréquemment les ulcères de votre nez.

Après avoir lu l’introduction ci-dessus sur ce qu’il faut faire si votre nez est très sec, je pense que tout le monde devrait avoir une certaine compréhension. Nous devrions boire plus d’eau bouillie et prêter plus d’attention au renouvellement de l’eau de notre corps pour garder certains organes hydratés. Nous devrions manger moins d'aliments irritants et secs, en particulier des piments, sinon non seulement le nez deviendra sec, mais des symptômes de saignement apparaîtront également et la condition s'aggravera progressivement.