Comment puis-je éviter le mal des transports ?

Aujourd'hui, chaque foyer possède une voiture. Avec la réforme et l'ouverture, les conditions se sont améliorées. Nous prenons souvent la voiture pour nous déplacer à l'extérieur. Cependant, si le trajet en voiture dure relativement longtemps, de nombreuses personnes se sentent très mal à l'aise, nausées, étourdies et mal au ventre. Alors, quelle est la raison de cette situation ? En fait, il s'agit du mal des transports. Comment prévenir le mal des transports ?

Vinaigre : Buvez un verre d’eau tiède avec du vinaigre avant de rouler pour éviter le mal des transports.

Métoclopramide : prendre 1 comprimé de métoclopramide. Si le mal des transports est sévère, prendre 2 comprimés. La dose pour les enfants doit être réduite en conséquence. Avaler le comprimé 10 à 15 minutes avant de monter dans la voiture pour éviter le mal des transports. Si vous ressentez des symptômes du mal des transports après un voyage de plus de 2 heures, vous pouvez prendre un autre comprimé. Les personnes qui prennent des médicaments temporairement pendant un voyage doivent rester debout pendant 15 à 20 minutes avant de s’asseoir pour permettre l’absorption du médicament. Cette méthode est efficace à 97 % et ne présente pas les effets secondaires de bouche sèche et de vertiges causés par d’autres pilules contre le mal des transports.

Gingembre frais : Tenez des tranches de gingembre frais dans votre main pendant que vous conduisez et placez-les sous vos narines pour les sentir à tout moment afin d'inhaler l'odeur épicée dans votre nez. Vous pouvez également coller des tranches de gingembre sur votre nombril et les fixer avec un pansement analgésique.

Écorce d'orange : Environ 1 heure avant de rouler, repliez l'écorce d'orange fraîche vers l'intérieur, la surface tournée vers l'extérieur, puis mettez vos deux doigts dans vos narines et pressez-la. Une brume d'huile aromatique sera pulvérisée à partir de l'écorce. Il peut être inhalé plus de 10 fois et vous pouvez le faire à tout moment lorsque vous conduisez une voiture.

Fengyoujing : Lorsque vous voyagez en voiture, appliquez le Fengyoujing sur les tempes ou les points d'acupuncture Fengchi. Vous pouvez également déposer deux gouttes de Fengyoujing sur le nombril et le recouvrir d'une pommade analgésique.

Pansement antidouleur pour blessures et humidité : Appliquez le pansement antidouleur sur le nombril avant de monter dans le bus. Il est très efficace pour prévenir le mal des transports.

Pincez le point Neiguan avec vos doigts : lorsque le mal des transports survient, pincez le point Neiguan avec votre pouce.

Beaucoup de gens ne mangent pas avant de prendre la voiture parce qu'ils ont envie de vomir lorsqu'ils ont le mal des transports. En fait, c'est une très mauvaise idée, car lorsque vous avez envie de vomir, vous n'avez rien à vomir et votre estomac sera très inconfortable et sujet à l'acide gastrique, ce qui vous rend plus sujet au mal des transports. Il est recommandé d'ouvrir les fenêtres pour aérer lorsque vous avez le mal des transports.