Comment faire tremper les dattes rouges et l'astragale dans l'eau ?

Faire tremper des dattes rouges et de l'astragale dans de l'eau est un moyen très simple et facile de préparer un aliment qui régénère le qi et nourrit le sang. En automne et en hiver, boire une tasse de thé aux dattes rouges et à l'astragale peut réchauffer votre corps tout en vous faisant sentir le qi et le sang circuler en douceur dans tout votre corps. C'est une soupe nourrissante pour l'automne et l'hiver. Ne sous-estimez pas l’eau de dattes rouges et d’astragale, sa valeur nutritionnelle n’est pas faible. Cependant, savez-vous comment faire tremper les dattes rouges et l’astragale dans l’eau ? Quels sont les effets ? Découvrons-le maintenant.

Les dattes rouges ont pour effet de reconstituer le qi et le sang, de renforcer la rate et de nourrir l'estomac ; le goji a pour effet de réchauffer les reins et de reconstituer le yang, d'améliorer la vue et de réduire les lipides sanguins, et de renforcer l'immunité humaine ; l'astragale a pour effet de reconstituer le qi et d'élever le yang, de consolider la surface et d'arrêter la transpiration, et a un bon effet d'améliorer l'immunité humaine, d'améliorer la microcirculation, de renforcer le cœur et de favoriser la diurèse. Cette soupe est un remède à base de plantes chinoises peu coûteux et efficace qui peut favoriser l’activité, améliorer la résistance et retarder le vieillissement.

L'eau d'astragale et de dattes rouges a pour fonction de renforcer et de réguler l'immunité. Sa consommation quotidienne permet de prévenir et de traiter les maladies, et elle contribue également à améliorer les symptômes des maladies auto-immunes ou des maladies immunitaires causées par des virus. L'eau d'astragale et de dattes rouges peut reconstituer le Qi et le sang, a une propriété médicinale douce, n'a pas de goût médicinal particulier, est facile à accepter et est pratique à infuser. Elle peut être consommée pendant une longue période en hiver. Si vous n’avez pas assez d’énergie Yang et que vous avez froid partout, vous pouvez ajouter deux tranches de gingembre, les chauffer ensemble et les boire, ou vous pouvez les boire comme un thé froid.

Méthode 1

Ingrédients : 15 grammes d'astragale crue et 5 jujubes.

Méthode : Lavez l'astragale et le jujube, mettez-les dans une casserole, ajoutez deux bols d'eau, couvrez la casserole, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter une demi-heure à feu doux, jetez les résidus et buvez la soupe, buvez 2 à 3 fois par semaine.

Méthode 2

Ingrédients : 15 grammes d'Astragale et 15 dattes rouges.

Méthode de préparation : Prenez de l'astragale et des dattes rouges, ajoutez la quantité appropriée d'eau et laissez mijoter pendant plus d'une heure.

Utilisation : Prendre 1 dose par jour, divisée en 2 à 3 fois, manger avec des dattes et boire la soupe, prendre pendant 15 jours en cure.

C'est la fin de l'introduction à la méthode de trempage des dattes rouges et de l'astragale dans l'eau. Je pense que vous l'avez tous compris maintenant. Ici, l'éditeur souhaite vous rappeler : les dattes rouges doivent être dénoyautées pour ne pas avoir trop chaud. Vous pouvez en boire fréquemment. Si vous aimez le goût, vous pouvez ajouter du sucre candi ou du miel, ce qui lui donnera un meilleur goût. Cependant, vous ne pouvez pas boire des dattes rouges et de l'astragale trempées dans l'eau tous les jours, car cela peut produire beaucoup de chaleur. Il est préférable d'en boire une fois par semaine.