Comment traiter facilement la chaleur épineuse chez les adultes

La chaleur urticante est un problème courant en été. Elle est causée par un temps trop chaud et l'incapacité du corps à évacuer la sueur à temps, ainsi que par un contact prolongé avec la peau. Alors, comment traiter la chaleur urticante lorsqu'elle survient ? Aujourd'hui, nous vous expliquerons comment traiter la chaleur épineuse chez les adultes de manière plus pratique et plus efficace.

Prévention : Tout d'abord, il ne faut pas utiliser d'eau de rinçage pour se rafraîchir lorsque l'on transpire, ce qui peut facilement provoquer des picotements de chaleur gênants. La bonne façon de procéder est d’attendre que la sueur sèche, puis de prendre une douche à l’eau tiède. Traitement : Si vous avez des brûlures d'estomac gênantes, appliquez une serviette imbibée d'eau tiède sur la zone concernée. Lorsque la serviette devient froide, trempez-la à nouveau dedans jusqu'à ce que l'eau soit à nouveau froide. Ne lavez pas à l’eau froide car cela aggraverait la situation. En termes de prévention et de traitement de la chaleur épineuse, les gens ont résumé de nombreuses méthodes efficaces, qui méritent d'être apprises.

1. La pastèque est produite en abondance en été. Elle a non seulement pour effet d'évacuer la chaleur et de soulager la chaleur estivale, de rafraîchir le sang et d'étancher la soif, mais peut également prévenir l'apparition de chaleurs piquantes. Lorsque vous mangez de la pastèque, il sera préférable de la conserver au réfrigérateur pendant un certain temps avant de la manger. L'écorce de pastèque est un médicament traditionnel chinois, appelé écorce verte de pastèque. Lavez l'écorce de pastèque, coupez-la en tranches et utilisez-la pour préparer une soupe ou des plats. Une consommation à long terme est également efficace pour prévenir les brûlures d'estomac.

2. Il est recommandé de manger plus d'aliments amers en été, et le melon amer est le meilleur choix. Le melon amer peut augmenter l'appétit, dissiper la chaleur et soulager la chaleur estivale. Manger plus de melon amer peut également prévenir l'apparition de la chaleur épineuse. Si vous souffrez de chaleur épineuse, la courge amère peut également être très utile. Le moyen le plus simple est d’écraser la courge amère pour en extraire le jus, de l’appliquer sur la zone affectée, et la chaleur piquante disparaîtra le lendemain. Le vieux médecin chinois choisit une courge amère mûre, en retire une partie de la pulpe et y verse 50 grammes de borax, un médicament traditionnel chinois. Lorsque le borax se dissout, de l'eau s'écoule. Appliquez cette eau sur la zone affectée et l'effet thérapeutique est excellent.

3. Il existe trois sortes de haricots : les haricots mungo, les haricots rouges et les haricots noirs. Ces trois sortes de haricots sont très beaux lorsqu'ils sont mélangés. Si on les fait bouillir pour en faire une soupe, la médecine chinoise l'appelle soupe aux trois haricots. La soupe aux trois haricots a pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier, de renforcer la rate et d'éliminer l'humidité. Elle est connue comme un bon produit pour les soins de santé des enfants en été. Si vous commencez à le prendre en été, les enfants auront rarement des brûlures d'estomac. Méthode de préparation spécifique : Utilisez 10 grammes de haricots mungo, de haricots rouges et de haricots noirs, ajoutez 600 ml d'eau, laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce qu'il reste 300 ml, buvez-le avec les haricots et la soupe, il convient à une consommation régulière. Si vous ajoutez 20 grammes de graines de coix à la soupe, l'effet sera meilleur.

L'environnement et les conditions de vie actuels font que la chaleur épineuse apparaît moins fréquemment dans notre champ de vision. Mais cela ne signifie pas que la chaleur épineuse a complètement disparu de nos vies. Il est donc recommandé de bien aérer la pièce et de garder la peau propre en été, et de ne pas continuer à travailler trop longtemps en transpirant abondamment. Dans le même temps, faites attention aux problèmes de chaleur épineuse des enfants.