Pourquoi ai-je mal à la tête lorsque je me prélasse au soleil ?

Les gens aiment les endroits ensoleillés et n'aiment pas les endroits humides et froids. Ainsi, lorsque le soleil apparaît, les gens aiment se prélasser au soleil. Cependant, certaines personnes ont des maux de tête dus aux coups de soleil lorsqu'elles se prélassent au soleil. Que se passe-t-il ? Ce problème dérange parfois les gens. L'éditeur répondra pour vous à la question "Pourquoi les maux de tête dus aux coups de soleil se produisent-ils" :

Les maux de tête provoqués par le soleil sont un symptôme d'allergie aux rayons ultraviolets du soleil ! Tout d'abord, pensez-y comme à une allergie et non à d'autres maux de tête !

Allergie aux rayons UV du soleil

Les deux types de rayons ultraviolets pénétrants du soleil, UVA et UVB, peuvent atteindre directement le derme de la peau. Dans le même temps, les rayons ultraviolets peuvent également provoquer une forte augmentation des radicaux libres dans le corps, provoquant des rides, une pigmentation, des lésions cellulaires de la peau locale et même des changements dans le système immunitaire, provoquant des maladies telles que des maux de tête et provoquant une phototoxicité et des réactions photoallergiques plus graves.

Je vous suggère d'essayer la méthode suivante !

1. Appliquez une crème solaire sur le corps de manière appropriée pour protéger la peau des dommages causés par les rayons ultraviolets et la lumière visible de différentes longueurs d’onde.

2. Évitez l’exposition prolongée au soleil. Si vous avez un mal de tête, essayez de le couvrir avec un chapeau de protection à large bord ou un parapluie pour soulager la douleur et rétablir les fonctions normales du corps.

3. N’utilisez pas de produits cosmétiques contenant beaucoup de substances photosensibles. Comme les épices, etc.

4. Mangez plus d’aliments contenant de la vitamine A et des légumes et fruits frais pour maintenir les fonctions normales du corps et des tissus du cuir chevelu. Certaines substances photosensibles pouvant provoquer une dermatite printanière, comme le colza, les épinards, la laitue, les figues, etc., doivent être consommées le moins possible, voire pas du tout.

5. Essayez de ne pas utiliser d’eau chaude, de savon alcalin ou de serviettes rugueuses lorsque vous vous lavez le visage.

6. Faites des exercices de beauté du visage tous les jours. La méthode est la suivante : mettez vos cinq doigts ensemble, frottez vos paumes ensemble jusqu'à ce qu'elles soient légèrement chaudes, puis massez doucement le front, les pommettes, le nez et les oreilles pendant 3 à 5 minutes pour favoriser la circulation sanguine dans la tête !

Les bains de soleil peuvent tuer les bactéries et apporter de la chaleur aux gens, mais si vous ressentez vraiment de la douleur lorsque vous prenez un bain de soleil, réfléchissez-y attentivement. Les solutions ci-dessus vous sont également proposées. J'espère que vous pourrez vous y référer. Si vous ne parvenez toujours pas à résoudre le problème des maux de tête induits par le soleil après avoir essayé, il est recommandé de consulter un médecin dans les meilleurs délais. Je vous souhaite une bonne santé.