Prévention des maladies liées à la climatisation

Les maladies liées à la climatisation sont principalement causées par le fait de rester trop longtemps dans une pièce climatisée. Nous vous recommandons donc de faire attention au temps que vous utilisez le climatiseur dans votre vie et de boire plus d'eau dans la pièce climatisée. Nous pouvons empêcher complètement l'apparition de maladies liées à la climatisation dans notre vie quotidienne, nous recommandons donc à chacun d'avoir une certaine compréhension de ses méthodes de prévention dans la vie.

En été, alors que nous profitons de la fraîcheur de la climatisation, nous devons faire attention au fait que l'utilisation prolongée du climatiseur est nocive pour notre santé. Par conséquent, nous devons prendre certaines mesures préventives lors de l'utilisation du climatiseur, afin de réduire les risques de maladies dans nos vies.

Prévenir et traiter les maladies liées à la climatisation :

1. En été, les gens transpirent beaucoup. Lorsque vous entrez dans une pièce climatisée en transpirant, pensez à changer vos vêtements mouillés et à essuyer la sueur au préalable. Ne vous tenez pas près de la bouche d’aération du climatiseur juste pour vous sentir à l’aise.

.Ouvrez fréquemment les fenêtres pour assurer l'échange par convection de l'air intérieur et extérieur. Éteignez l'appareil après 1 à 3 heures de fonctionnement, puis ouvrez les fenêtres pour évacuer l'air intérieur et laisser entrer l'air frais de l'extérieur. Exploitez davantage le vent naturel pour abaisser la température intérieure

2. La température ambiante doit être maintenue constante à environ 24 °C et la différence de température entre l'intérieur et l'extérieur ne doit pas dépasser 7 °C. Sinon, entrer dans la pièce après avoir transpiré augmentera la charge sur le centre de régulation de la température du corps. →La pièce dans laquelle le climatiseur est utilisé doit être maintenue propre et hygiénique afin de réduire les sources de pollution et de maladies.

3. Le débit d'air intérieur doit être maintenu à environ 20 cm par seconde. Le bureau ne doit pas être placé à un endroit où il est directement soufflé par le vent froid, car l'augmentation du débit d'air à cet endroit provoquerait une chute soudaine de 3 à 4 degrés Celsius.

4. Si vous restez assis pendant une longue période pour travailler, par exemple pour taper, écrire, connecter des fils, etc., vous devez ajouter des vêtements faciles à enfiler et à enlever, couvrir vos genoux avec une serviette pour vous protéger et faire attention à vous lever et à vous déplacer périodiquement pour favoriser la circulation sanguine périphérique.

5. En rentrant du travail, prenez d'abord un bain chaud et massez-vous. Bien sûr, il serait préférable de faire un peu d'exercice.

6. Après avoir installé le climatiseur, vous devez être particulièrement prudent avec les personnes âgées et les nourrissons, car ils ont une mauvaise perception de la température et une mauvaise régulation de la température, afin d'éviter de payer un prix inutile pour le plaisir.

Concernant les méthodes de prévention des maladies liées à la climatisation présentées dans l'article, nous espérons que tout le monde pourra s'en souvenir, ce qui sera d'une grande aide pour prévenir cette maladie courante dans votre vie. Dans la vie, lorsque nous utilisons la climatisation, nous devons faire attention à maintenir la différence de température entre l'intérieur et l'extérieur, afin que lorsque vous sortez de la pièce climatisée, cela n'affecte pas votre système nerveux.